Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Как снять усталость ног или легкая походка круглый год
0 5

Здоровье беременных

Как снять усталость ног или легкая походка круглый год

Ноги «гудят», «отекают», становятся «ватными» - с такими проблемами может столкнуться любая девушка, особенно в летнюю жару.

Отечность и усталость ног зачастую усугубляются во время беременности, также могут подвести и любимые туфли – кажется, что к вечеру обувь становится слишком узкой и на размер меньше. Как результат - дискомфорт и испорченное настроение.

Если отечность ног скорее исключение из правил, которое не сопровождается другими неприятными ощущениями, то это не повод для волнения. Подобные проблемы с ногами требуют всего лишь чуточку внимания с вашей стороны.

Чтобы уменьшить отечность ног, рекомендуется:

  • походить несколько минут на пальчиках;
  • помассировать пальцы ног и ступни;
  • посжимать пальцы ног – это будет своеобразный массаж;
  • один раз в час попеременно вставать сначала на цыпочки, а затем на пятки на две-три минуты, напрягая при этом икры.

Помимо упражнений можно использовать косметические средства, например, специальный крем от отеков и усталости ног.

Кроме основной своей функции, он также способствует:

  • устранению тяжести и дискомфорта;
  • освежению и охлаждению ног;
  • снижению потовыделения и дезодорированию;
  • стимулированию тонуса сосудов нижних конечностей;
  • предупреждению развития варикоза.

Рассмотрим действие таких кремов на примере Тонизирующего крема для ног «9 месяцев», который разработан специально для ежедневного ухода за кожей ног женщин во время и после беременности, но также подходит всем, кто заботится о красоте и здоровье своих ножек.

Экстракт конского каштана, который входит в состав крема, способствует уменьшению отечности, устранению застойных явлений в коже, улучшает обменные процессы.

Ценные растительные масла сои и авокадо питают кожу ног жизненно важными витаминами, помогающими поддерживать ее в здоровом и комфортном состоянии.

Эфирное масло грейпфрута обладает тонизирующим действием, предупреждает состояние усталости и тяжести в ногах. А благодаря входящему в состав ментолу, крем после нанесения придает ощущение прохлады, легкости и расслабленности, обеспечивает состояние комфорта.

Крем интенсивно увлажняет, смягчает, тонизирует и питает кожу ног.

Он помогает успокоить Ваши ножки не только в период беременности, но и после длительного пребывания на каблуках, поможет почувствовать легкость после тяжелого рабочего дня, длительной ходьбы или нахождения в положении сидя.

Но если отеки ног не уменьшаются после надлежащего отдыха и ухода – не оставляйте их без внимания, обязательно обратитесь за консультацией к специалисту.

Сохраните красоту Ваших ног - ухаживайте за ними.

Источник фото: Shutterstock; 9-mes.ru


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Елена
Фото
Фото

7 месяц
7 месяц
Ирина
В ожидании чуда!
В ожидании чуда!

Счастье!
Счастье!
Екатерина
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Юлия
Участие в кокурсе
Участие в кокурсе
Лира
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Диана Григорьева
Моя беременность
Моя беременность
Светлана
В ожидании
В ожидании
Лира
Хочу на обложку!
Хочу на обложку!
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...







Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый