Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Как снять усталость ног или легкая походка круглый год
0 5

Здоровье беременных

Как снять усталость ног или легкая походка круглый год

Ноги «гудят», «отекают», становятся «ватными» - с такими проблемами может столкнуться любая девушка, особенно в летнюю жару.

Отечность и усталость ног зачастую усугубляются во время беременности, также могут подвести и любимые туфли – кажется, что к вечеру обувь становится слишком узкой и на размер меньше. Как результат - дискомфорт и испорченное настроение.

Если отечность ног скорее исключение из правил, которое не сопровождается другими неприятными ощущениями, то это не повод для волнения. Подобные проблемы с ногами требуют всего лишь чуточку внимания с вашей стороны.

Чтобы уменьшить отечность ног, рекомендуется:

  • походить несколько минут на пальчиках;
  • помассировать пальцы ног и ступни;
  • посжимать пальцы ног – это будет своеобразный массаж;
  • один раз в час попеременно вставать сначала на цыпочки, а затем на пятки на две-три минуты, напрягая при этом икры.

Помимо упражнений можно использовать косметические средства, например, специальный крем от отеков и усталости ног.

Кроме основной своей функции, он также способствует:

  • устранению тяжести и дискомфорта;
  • освежению и охлаждению ног;
  • снижению потовыделения и дезодорированию;
  • стимулированию тонуса сосудов нижних конечностей;
  • предупреждению развития варикоза.

Рассмотрим действие таких кремов на примере Тонизирующего крема для ног «9 месяцев», который разработан специально для ежедневного ухода за кожей ног женщин во время и после беременности, но также подходит всем, кто заботится о красоте и здоровье своих ножек.

Экстракт конского каштана, который входит в состав крема, способствует уменьшению отечности, устранению застойных явлений в коже, улучшает обменные процессы.

Ценные растительные масла сои и авокадо питают кожу ног жизненно важными витаминами, помогающими поддерживать ее в здоровом и комфортном состоянии.

Эфирное масло грейпфрута обладает тонизирующим действием, предупреждает состояние усталости и тяжести в ногах. А благодаря входящему в состав ментолу, крем после нанесения придает ощущение прохлады, легкости и расслабленности, обеспечивает состояние комфорта.

Крем интенсивно увлажняет, смягчает, тонизирует и питает кожу ног.

Он помогает успокоить Ваши ножки не только в период беременности, но и после длительного пребывания на каблуках, поможет почувствовать легкость после тяжелого рабочего дня, длительной ходьбы или нахождения в положении сидя.

Но если отеки ног не уменьшаются после надлежащего отдыха и ухода – не оставляйте их без внимания, обязательно обратитесь за консультацией к специалисту.

Сохраните красоту Ваших ног - ухаживайте за ними.

Источник фото: Shutterstock; 9-mes.ru


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Наталья Родина
Уже готовлюсь учить доченьку ползать! :)
Уже готовлюсь учить доченьку ползать! :)
Каролина
Как-то на пруду
Как-то на пруду
наталия
самая красивая фигура для женщины. На обложку
самая красивая фигура для женщины. На обложку
Ника Симонова
эх, на обложку!
эх, на обложку!
Алина
Мне осталось пару недель наслаждения..Поторопитесь) Все также - Алина)))
Мне осталось пару недель наслаждения..Поторопитесь) Все также - Алина)))
Виолетта
прекрасные мгновения в период будущей мамы
прекрасные мгновения в период будущей мамы
Галина
С детьми можно вернуться в детство!
С детьми можно вернуться в детство!
Дарья
Я беременна
Я беременна
Ekaterina
La belle vie
La belle vie
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...







Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый