Ноги «гудят», «отекают», становятся «ватными» - с такими проблемами может столкнуться любая девушка, особенно в летнюю жару.
Отечность и усталость ног зачастую усугубляются во время беременности, также могут подвести и любимые туфли – кажется, что к вечеру обувь становится слишком узкой и на размер меньше. Как результат - дискомфорт и испорченное настроение.
Если отечность ног скорее исключение из правил, которое не сопровождается другими неприятными ощущениями, то это не повод для волнения. Подобные проблемы с ногами требуют всего лишь чуточку внимания с вашей стороны.
Чтобы уменьшить отечность ног, рекомендуется:
- походить несколько минут на пальчиках;
- помассировать пальцы ног и ступни;
- посжимать пальцы ног – это будет своеобразный массаж;
- один раз в час попеременно вставать сначала на цыпочки, а затем на пятки на две-три минуты, напрягая при этом икры.
Помимо упражнений можно использовать косметические средства, например, специальный крем от отеков и усталости ног.
Кроме основной своей функции, он также способствует:
- устранению тяжести и дискомфорта;
- освежению и охлаждению ног;
- снижению потовыделения и дезодорированию;
- стимулированию тонуса сосудов нижних конечностей;
- предупреждению развития варикоза.
Рассмотрим действие таких кремов на примере Тонизирующего крема для ног «9 месяцев», который разработан специально для ежедневного ухода за кожей ног женщин во время и после беременности, но также подходит всем, кто заботится о красоте и здоровье своих ножек.
Экстракт конского каштана, который входит в состав крема, способствует уменьшению отечности, устранению застойных явлений в коже, улучшает обменные процессы.
Ценные растительные масла сои и авокадо питают кожу ног жизненно важными витаминами, помогающими поддерживать ее в здоровом и комфортном состоянии.
Эфирное масло грейпфрута обладает тонизирующим действием, предупреждает состояние усталости и тяжести в ногах. А благодаря входящему в состав ментолу, крем после нанесения придает ощущение прохлады, легкости и расслабленности, обеспечивает состояние комфорта.
Крем интенсивно увлажняет, смягчает, тонизирует и питает кожу ног.
Он помогает успокоить Ваши ножки не только в период беременности, но и после длительного пребывания на каблуках, поможет почувствовать легкость после тяжелого рабочего дня, длительной ходьбы или нахождения в положении сидя.
Но если отеки ног не уменьшаются после надлежащего отдыха и ухода – не оставляйте их без внимания, обязательно обратитесь за консультацией к специалисту.
Сохраните красоту Ваших ног - ухаживайте за ними.
© Официальный сайт
журнала "9 месяцев"