Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Бессонница во время беременности

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

81—90 из 91

Это какой-то кошмар. начиная с 29 недели раньше 2-3 ночи не могу уснуть... до этого времени я понятия не имела, что такое бессоница... пойду пробовать подушки...

29 ноября 2010

И вроде всё грамотно в статье расписано, всё логично, но.. ощущение такое , что не помогут эти манипуляции, потому как ни прогулки перед сном, ни валерьянка, ни открытая балконная дверь, ни таблетка от изжоги, ни капли в нос.. ничто не помогает РАССЛАБИТЬСЯ и перестать думать! Я засыпаю только около 3-х часов ночи.. и вот пока лежу неоднократно ловлю себя на том, что на самом деле или активно перебираю пальцами, или еще что-нибудь в этом роде, то есть организм не получает чего-то, что должно подталкивать его на релаксацию.. хорошо, что осталось около месяца - это нужно просто пережить....

16 октября 2010

Все, здорово, только вот просыпаюсь в 3,30-4.00 утра и все, больше не спиться. Стоит хоть каплю поперживать о чем-нибудь (даже и перживанием то не назовешь), ни валерьянка ни теполе молоко не помогает..

8 сентября 2010

как только просыпюсь, малышка (нам 30 недель)тоже просыпается и вместе со мной бодрствует. Не столько за себя, сколько за малышку переживаешь...

8 сентября 2010

Похоже, что ничего не поделаешь, придется терпеть ))Сама сегодня вот уже вторую ночь не сплю, хотя и в поликлинику ходили и в магазин. Нагулялись. А расслабиться не возможно, зубы сжимаются, ноги дрыгаются плюс аццкая изжога. 30 недель у меня. А малышок-то спит, как сурок! Он вообще у меня ночной, обычно по ночам шевелится, и меня даже как раз его движения и убаюкивают. Каждую третью ночь у него по режиму активная движуха. А сегодня ночь спанья. Я думаю, что расстраиваться не стоит по этому поводу. благо учения такие не надолго и главное что есть ради чего терпеть. Меня лично больше напрягает то, что заняться не знаю чем в это время, когда не спиться. Уже кучу вещей навязала ребятенку! Буду пробовать какое-нибудь еще рукоделие освоить. Может игрушки делать из текстиля или еще чего-то в таком роде. Всем будущим мамам желаю так же приятного бодрствования! )))

17 марта 2010

Спасибо за статью, но мне ни чего не помогает... Просыпаюсь по 6 раз за ночь, не в туалет,а просто так. не могу уснуть, смотрю в окно, разговариваю с малышом, мажусь еще раз всеми кремами, делаю мссаж ног и все равно до 6 утра не сплю. Помогите!!!

20 февраля 2010

всегда спала, как сурок. Теперь в 20 недель ночью просто замучилась,никак позу не найти. Поэкспериментирую нынче с подушками.

2 февраля 2010

очень позновательно,неужели я сегодня буду спать:)))))))

6 декабря 2009

Я от бессонницы Валокордин пила. Правда когда не была беременна.

30 сентября 2009

Вот уж не думала,что с беременностью связан даже сон!Ну ничего,приятное ожидание восполняет все!Спасибо за полезные советы!

1 февраля 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.



Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Ульяна
Состояние  неизбежного счастья!!!
Состояние неизбежного счастья!!!

В ожидании чуда
В ожидании чуда
Александра Медведева
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Светлана
Скоро буду!
Скоро буду!
Татьяна
Фото 2
Фото 2
Виктория
9 месяцев моего счастья
9 месяцев моего счастья
Dina
Фото для конкурса
Фото для конкурса
Наталия Князева
Самая счастливая !
Самая счастливая !
Галина
С детьми можно вернуться в детство!
С детьми можно вернуться в детство!
Наталья
В ожидании чуда :)
В ожидании чуда :)
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый