Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Волнение в груди
3 5

Здоровье беременных

Волнение в груди

Молочные железы во время беременности


Врач акушер - гинеколог, зав. отделением патологии беременных роддома №10

Как устроена молочная железа

Молочная железа состоит из множества альвеол — пузырьков из клеток, способных вырабатывать молоко. В основании альвеолы расположены небольшие мышцы, обладающие способностью сокращаться и выбрасывать через проток скапливающийся в них секрет, во время лактации молоко вырабатывается не только в альвеолах, но и в мелких выводных протоках. 150—200 альвеол объединяются в дольку с внутридольковым протоком из слившихся альвеолярных протоков. 30—80 долек объединяются в долю молочной железы, внутридольковые протоки — в долевые. У всех женщин молочные железы состоят из 15 — 20 долей с выводными протоками. Между долями и дольками железы располагается соединительная ткань, составляющая каркас железы. В молочной железе имеется также жировая ткань. Соотношение между паренхимой (железистой тканью, представленной функционирующими клетками), соединительной и жировой тканью определяет форму и размеры молочной железы. Форма и размер груди зависит от генетической предрасположенности, гормонального статуса и состояния вашей кожи. Еще раз подчеркнем, что количество долей у всех женщин приблизительно одинаково, а размер железы определяется количеством жировой ткани. При этом способность к лактации никак не связана с размером молочнойжелезы.

Изменения в молочной железе после родов происходят не в одночасье — грудь начинает готовиться к выработке молока с самых первых дней беременности.

С какими же изменениями вы можете столкнуться?

Первое — это увеличение молочной желе­зы. Грудь может увеличиться на несколько разме­ров. Часто это происходит уже на первом месяце беременности или, по крайней мере, в первом три­местре. В этом случае после родов молочная желе­за не увеличивается совсем или увеличивается незначительно. Увеличение размеров молочных желез происходит под действием гормонов бере­менности: клетки, вырабатывающие молоко, раз­растаются. Разрастается и соединительная ткань, которая поддерживает отдельные альвеолы и це­лые дольки. Кстати сказать, по окончании лакта­ции эта ткань заменяется жировой. Но внимание!

Если вы надеетесь сберечь форму груди, от­казавшись от грудного вскармливания, вам это вряд ли удастся, так как количество со­единительной ткани и клеток, которые бу­дут вырабатывать молоко, уже изменилось. Если в течение беременности размер мо­лочной железы не увеличился, то этого можно ждать после родов. Но есть и такие женщины, у которых размер груди в тече­ние беременности и послеродового периода не меняется, что не мешает им успешно кормить своих малышей грудным молоком.

Во время беременности вы можете ощущать болезненность и напряже­ние молочных желез. Это связано с увеличением их размеров и изменением структуры. Такие новые ощущения, кото­рые вы можете обозначить как диском­форт в молочной железе, часто бывают одним из первых признаков беременнос­ти наряду с проявлениями раннего токси­коза — тошнотой, изменением вкусовых и обонятельных ощущений.

Уже в период вынашивания младенца, еще до его рождения, может начаться вы­работка молозива. У разных женщин этот процесс начинается в разные сроки — у кого-то в середине беременности, у кого-то после родов. Молозиво представляет со­бой желтую или серо-желтую (окрашенную молозивным жиром) клейкую, достаточно густую жидкость. Оно отличается от зрелого молока более высоким содержанием белка, витаминов и антител, играющих защитную функцию. Уже во время беременности мо­лозиво может подтекать из молочных желез, особенно во время стрессовых ситуаций, оставляя пятна на нижнем белье. Если такое случилось однажды, например во время сес­сии или выступления на производственном совещании, не пугайтесь и начните пользо­ваться прокладками для груди. Даже если таких ситуаций не возникало, то попытка сцедить несколько капель молозива может оказаться успешной уже во второй полови­не беременности. Но не следует раздражать сосок из праздного любопытства, так как его стимуляция приводит к напряжению мышц матки, а это может стать причиной угрозы прерывания беременности.

С началом образования молозива может появиться чувство зуда внутри молоч­ной железы. Похожее ощущение вы буде­те испытывать во время кормления младен­ца, когда будет образовываться молоко.

Изменения претерпевают не только внутренние структуры молочной железы, но и покрывающая ее кожа. Грудь относит­ся к зонам риска по появлению растя­жек во время беременности, что также связано с увеличением ее размеров. (Рас­тяжки, или стрии, — это багровые полосы на коже, похожие на удары хлыстом). Так называемые «полосы беременности» мо­гут появиться в период наиболее интен­сивного увеличения объема груди. Нали­чие или отсутствие растяжек зависит от структуры соединительной ткани — кар­каса кожи: чем больше в ней коллагена и эластина, «отвечающих» за растяжимость и эластичность кожи, тем меньше вероят­ность появления растяжек. По сути своей растяжки — это места разрыва соедини­тельной ткани. Под действием гормонов беременности происходят изменения в со­единительной ткани, ее коллагеновые во­локна размягчаются, а в связи с увеличе­нием объема молочных желез разрывают­ся. Однажды возникнув, стрии не исчеза­ют. Растяжки на груди выглядят в виде радиально расходящихся от соска полос. При появлении они имеют красный цвет, кото­рый обусловлен нарушением целостности мелких сосудов в местах разрыва соедини­тельной ткани, а со временем светлеют и по цвету практически не отличаются от ок­ружающей кожи, но кожа в этих местах становится более тонкой. Появление стрий отчасти обусловлено генетически.

Что можно сделать для сохранения формы груди?

  • Очень важно правильно подоб­рать бюстгальтер. Уже на пятой-шес­той неделе беременности вам может пона­добиться бюстгальтер большего размера. Но обратить внимание следует не только на размер, но и на фасон нижнего белья. Во время беременности лучше отдавать пред­почтение закрытым моделям, без косточек, на широких лямках, с регулируемой зас­тежкой и эластичной спинкой, поддержи­вающей грудь. Нужно, чтобы бюстгальтер не морщил и не поднимался вверх по спине.
  • Хорошая осанка приподнимает бюст и не дает груди обвиснуть, поэтому старайтесь не сутулиться. Для трениров­ки осанки можно использовать такое упражнение: положив на голову книгу, по­ходите по комнате, стараясь удержать ее. Со временем это будет у вас получаться все лучше и лучше.
  • Форму груди помогут сохранить фи­зические упражнения, так как трениро­ванная грудная мышца хорошо поддер­живает грудь.
  • Для профилактики растяжек кожи гру­ди во время беременности можно использо­вать любые кремы для беременных, со­держащие витамины А и Е, которые позво­ляют сделать кожу более эластичной. Как во время, так и вне беременности раз в месяц полезно делать маску для груди, пользуясь следующим рецептом: 2 столовые ложки творога взбейте с ложкой оливкового масла, добавив немного сметаны и свежего фрук­тового сока. Нанесите эту смесь на шею и грудь на 20 минут, затем смойте отваром ро­машки (1 столовую ложку цветков ромашки залейте стаканом кипятка и остудите).
  • Полезно и применение водных про­цедур. Душ с достаточным напором струи следует направлять на молочную железу. Можно использовать щипковый массаж — по кругу слегка пощипывать кожу над мо­лочной железой. Во время этих процедур следует оградить от воздействия область ареолы (околососковой пигментации) из-за возможной стимуляции мышц матки. Эф­фект от водных процедур и щипкового мас­сажа достигается за счет улучшения крово­обращения в коже молочной железы.

Надо ли готовить грудь к лактации?

В настоящее время большинство специалистов придерживаются мнения, что молочную железу не следует каким-то особым образом готовить к грудному вскармливанию. Правильное приклады­вание ребенка к груди и соблюдение со­ответствующих правил гигиены в после­родовый период позволит без проблем освоить приемы кормления грудью.

Беременность и роды неизбежно ме­няют внешность женщины. Какие-то из этих изменений обратимы, какие-то — нет. Это относится и к форме груди. Если даже при использовании всех перечис­ленных нами способов она не станет та­кой, какой была во времена вашей юнос­ти, — не беда. Поверьте, красота жен­щины-матери привлекает представите­лей сильного пола ничуть не меньше, чем очарование молоденькой девушки...

Источник фото: Shutterstock

Теги: женское здоровье соединительная ткань

Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

3 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—3 из 3

Неплохая статья.Интересная и полезная.Хотелось бы по больше узнавать ещё что-то новенького.Я уже на 4 месяце и мне ещё много интересно узнать!

15 января 2011

хорошая статья, мне понравилось.
Узнала для себя что-то новое и интересное, у меня только 8 месяцев)))

9 апреля 2010

Насколько я знаю (из прочитанного)во время беременности нельза пользоваться кремом во с витамином А, так как он как то может воздействовать на плод.... А тут написано пользуйтесь... Кто же прав?
И с какого месяца можно начинать пользоваться кремом от растяжек? С первого или уже когда плод сформируется, т.е. со 2 триместра?

24 ноября 2008

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Виктория Кошкина
Жду двойняшек
Жду двойняшек
Наталья
В ожидании чуда :)
В ожидании чуда :)
Antipka
Маленькое счастье внутри
Маленькое счастье внутри
Анна
Любовь
Любовь
Лилия Хисамова
Летний бриз
Летний бриз
Ольга
со спортом по жизни
со спортом по жизни
Елена
долгожданное счастье!
долгожданное счастье!
Екатерина
Ждем доченьку
Ждем доченьку
Виктория
Спортивная мамочка!
Спортивная мамочка!
Яна
Фото 2.
Фото 2.
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...







Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый