Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


  • Витамин А (ретинол)

    Витамин А (ретинол) Витамин А был открыт в 1940 году. Его назвали "фактором роста": когда из рациона подопытных мышей полностью исключали этот витамин, рост животных останавливался и они погибали. Этот жирорастворимый витамин способен накапливаться в печени и расходоваться по мере необходимости... 


  • Витамин В1 (тиамин)

    Витамин В1 (тиамин) В 1897 году голландский врач Эйкман установил, что широко распространенное в "рисовых" странах заболевание "бери-бери" связано с традиционной для этих мест пищей, основой которой является шлифованный рис. Ее результат - стойкие и тяжелые поражения нервной системы, вплоть до паралича. Оказалось, что причина болезни - недостаток витамина В1, который содержится в оболочке рисовых зерен... 


  • Витамин В5 (пантотеновая кислота)

    Витамин В5 (пантотеновая кислота) Зачем он нужен? Пантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения. Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца. Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования... 


  • Витамин В2 (рибофлавин)

    Витамин В2 (рибофлавин) Рибофлавин получил свое название за золотисто-желтую окраску (flavus - по-латыни "желтый"). Зачем он нужен? Витамин В2 играет важную роль в дыхании клеток, участвуя в окислительно-восстановительных процессах и синтезе АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты, от которой зависит снабжение организма энергией). Можно сказать, что он участвует в "сгорании" угдеводов и жиров... 


  • Витамин В6 (пиридоксин)

    Витамин В6 (пиридоксин) Зачем он нужен? Витамин В6 выполняет самые различные задачи, главная из которых заключается в обеспечении обмена аминокислот - тех "кирпичиков", из которых строятся белки. Следует помнить, что во время беременности потребность в белках увеличивается, потому что оони являются строительным материалом для тканей и органов плода. Витамин В6 исключительно важен для работы нервной системы, равномерного снабжения клеток глюкозой и и выделения , накопленных в мышцах и печени углеводов в кровь... 


  • Витамин В12 (кобаламин)

    Витамин В12 (кобаламин) Зачем он нужен? Витамин В12 принимает непосредственное участие в утилизации и выведении из организма конечных продуктов обмена ряда соединений. Нарушение этого процесса при недостаточной обеспеченности организма витамином В12 ведет к накоплению аномальных углеродных фрагментов, которые, включаясь в структуру внешней оболочку нервов, вызывают ее постепенное разрушение, следствием чего является развитие различных неврологических дефектов. Также, витаминВ12 участвует в синтезе ДНК, некоторых аминокислот, регулирует обмен жиров и углеводов, а также активирует кроветворение... 


  • Витамин С (аскорбиновая кислота)

    Витамин С (аскорбиновая кислота) Биологическая роль витамина С обусловлена его участием во многих окислительно-восстановитеьных реакциях, а также в биосинтезе специальных белков соединительной ткани: коллагена и эластина - опорных компонентов хрящей, костей, стенок сосудов. Еще а то время, когда о витамине С ничегоне было известно, врачи замечали, что у людей, больных цингой (заболеванием, которое возникает при недостатке витамина С), открываются старые раны, а новые плохо рубцуются. Теперь мы знаем, что причиной этого является нарушениеобразования важного для заживления ран белка - коллагена... 


  • Витамин D (кальциферол)

    Витамин D (кальциферол) Витамин D когда-то называли "витамин, порождаемый светом". Другое, более прозаическое его название - кальциферол, т.е... 


  • Витамин Е (токоферол)

    Витамин Е (токоферол) Название витамина Е - токофорол - в переводе с греческого языка означает "несущий потомство". В 1922 г. был проведен ряд экспериментов над животными... 


  • Витамин К

    Витамин К Зачем он нужен?  Еще один представитель группы жирорастворимых витаминов, на медицинском языке именуемый филохиноном. Главная функция витамина К — участие в процессах свертывания крови. Проще говоря, препятствует развитию у матери, плода, а впоследствии и новорожденного всевозможных кровотечений и кровоизлияний... 


  • Витамин РР (ниацин)

    Витамин РР (ниацин) История витамина: Никотиновая кислота известна давно: еще в 1866 г. она была получена немецким химиком Губертом путем окисления выделенного из табака никотина. Но вплоть до 40-х годов нашего века никто не подозревал, что никотиновая кислота обладает витаминным действием... 


  • Витамин В9 (фолиевая кислота)

    Витамин В9 (фолиевая кислота) О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие, даже далекие от медицины и биологии. Голубые глаза ребенка, трогательная родинка, появляющаяся с постоянством в разных поколениях семьи, черты характера, предрасположенность к заболеваниям и многое другое связано соструктурой и функцией ДНК и РНК - двух типов нуклеиновых кислот, ответственных за хранение и передачу наследуемых признаков. В процессах, подготавливающих биосинтез, удвоение нуклеиновых кислот, обеспечивающих двоение клеток и рост тканей, важнейшая роль принадлежит одному из витаминов группы В - фолиевой кислоте... 


  • Витамин Н (биотин)

    Витамин Н (биотин) Зачем он нужен? Биотин или витамин Н иногда называют микровитамином, поскольку для нормальной работы организма он необходим в достаточно малых количествах.Биотин участвует в биосинтезе жирных кислот, в обмене углеводов, аминокислот, жирных кислот, а также в работе печени и нервной системы. Источники... 



Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Дарья Гоголь
Ну когда уже ? :)
Ну когда уже ? :)
Анна Горнова
Внутри меня теперь два сердца… от счастья некуда мне деться… да я и не хочу деваться… я буду этим наслаждаться!
Внутри меня теперь два сердца… от счастья некуда мне деться… да я и не хочу деваться… я буду этим наслаждаться!
Зарина
Ромашковое настроение
Ромашковое настроение
Светлана
В ожидании ещё одного чуда
В ожидании ещё одного чуда
Анастасия
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Екатерина
Имидж счастливых
Имидж счастливых
Татьяна
В волшебном ожидании принцессы...
В волшебном ожидании принцессы...
Екатерина
Хотим с доченькой на обложку!
Хотим с доченькой на обложку!
НастюшкинаМама
Счастье словами не описать,зато его можно нежно обнять!
Счастье словами не описать,зато его можно нежно обнять!
Лилия Насырова
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Ольга
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Инара Петрушина
Жду доченьку
Жду доченьку
Елена Чечеткина
Цветущая пора!
Цветущая пора!
Людмила
Скоро нас будет трое!
Скоро нас будет трое!
NaLisa
Мамино счастье )
Мамино счастье )
Диана
Беременность - прекрасная пора!
Беременность - прекрасная пора!

Фотоконкурс
Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Оксана
40 weeks
40 weeks
Зарина
Подарок нашему папочке.
Подарок нашему папочке.
Юлия Дорофеева
Мое долгожданное счастье...
Мое долгожданное счастье...
Марианна
Love is in the air
Love is in the air
Кира Захарова
Мечтаю, поиграть с малышкой
Мечтаю, поиграть с малышкой
Елена Дацко
В ожидании новой вселенной
В ожидании новой вселенной
Дарья
7 месяцев
7 месяцев
Резеда
Счастье есть!
Счастье есть!
Анастасия
Моя беременность и спорт
Моя беременность и спорт
Тамара
В ожидании
В ожидании
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...





Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый