Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


  • Витамин А (ретинол)

    Витамин А (ретинол) Витамин А был открыт в 1940 году. Его назвали "фактором роста": когда из рациона подопытных мышей полностью исключали этот витамин, рост животных останавливался и они погибали. Этот жирорастворимый витамин способен накапливаться в печени и расходоваться по мере необходимости... 


  • Витамин В1 (тиамин)

    Витамин В1 (тиамин) В 1897 году голландский врач Эйкман установил, что широко распространенное в "рисовых" странах заболевание "бери-бери" связано с традиционной для этих мест пищей, основой которой является шлифованный рис. Ее результат - стойкие и тяжелые поражения нервной системы, вплоть до паралича. Оказалось, что причина болезни - недостаток витамина В1, который содержится в оболочке рисовых зерен... 


  • Витамин В5 (пантотеновая кислота)

    Витамин В5 (пантотеновая кислота) Зачем он нужен? Пантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения. Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца. Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования... 


  • Витамин В2 (рибофлавин)

    Витамин В2 (рибофлавин) Рибофлавин получил свое название за золотисто-желтую окраску (flavus - по-латыни "желтый"). Зачем он нужен? Витамин В2 играет важную роль в дыхании клеток, участвуя в окислительно-восстановительных процессах и синтезе АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты, от которой зависит снабжение организма энергией). Можно сказать, что он участвует в "сгорании" угдеводов и жиров... 


  • Витамин В6 (пиридоксин)

    Витамин В6 (пиридоксин) Зачем он нужен? Витамин В6 выполняет самые различные задачи, главная из которых заключается в обеспечении обмена аминокислот - тех "кирпичиков", из которых строятся белки. Следует помнить, что во время беременности потребность в белках увеличивается, потому что оони являются строительным материалом для тканей и органов плода. Витамин В6 исключительно важен для работы нервной системы, равномерного снабжения клеток глюкозой и и выделения , накопленных в мышцах и печени углеводов в кровь... 


  • Витамин В12 (кобаламин)

    Витамин В12 (кобаламин) Зачем он нужен? Витамин В12 принимает непосредственное участие в утилизации и выведении из организма конечных продуктов обмена ряда соединений. Нарушение этого процесса при недостаточной обеспеченности организма витамином В12 ведет к накоплению аномальных углеродных фрагментов, которые, включаясь в структуру внешней оболочку нервов, вызывают ее постепенное разрушение, следствием чего является развитие различных неврологических дефектов. Также, витаминВ12 участвует в синтезе ДНК, некоторых аминокислот, регулирует обмен жиров и углеводов, а также активирует кроветворение... 


  • Витамин С (аскорбиновая кислота)

    Витамин С (аскорбиновая кислота) Биологическая роль витамина С обусловлена его участием во многих окислительно-восстановитеьных реакциях, а также в биосинтезе специальных белков соединительной ткани: коллагена и эластина - опорных компонентов хрящей, костей, стенок сосудов. Еще а то время, когда о витамине С ничегоне было известно, врачи замечали, что у людей, больных цингой (заболеванием, которое возникает при недостатке витамина С), открываются старые раны, а новые плохо рубцуются. Теперь мы знаем, что причиной этого является нарушениеобразования важного для заживления ран белка - коллагена... 


  • Витамин D (кальциферол)

    Витамин D (кальциферол) Витамин D когда-то называли "витамин, порождаемый светом". Другое, более прозаическое его название - кальциферол, т.е... 


  • Витамин Е (токоферол)

    Витамин Е (токоферол) Название витамина Е - токофорол - в переводе с греческого языка означает "несущий потомство". В 1922 г. был проведен ряд экспериментов над животными... 


  • Витамин К

    Витамин К Зачем он нужен?  Еще один представитель группы жирорастворимых витаминов, на медицинском языке именуемый филохиноном. Главная функция витамина К — участие в процессах свертывания крови. Проще говоря, препятствует развитию у матери, плода, а впоследствии и новорожденного всевозможных кровотечений и кровоизлияний... 


  • Витамин РР (ниацин)

    Витамин РР (ниацин) История витамина: Никотиновая кислота известна давно: еще в 1866 г. она была получена немецким химиком Губертом путем окисления выделенного из табака никотина. Но вплоть до 40-х годов нашего века никто не подозревал, что никотиновая кислота обладает витаминным действием... 


  • Витамин В9 (фолиевая кислота)

    Витамин В9 (фолиевая кислота) О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие, даже далекие от медицины и биологии. Голубые глаза ребенка, трогательная родинка, появляющаяся с постоянством в разных поколениях семьи, черты характера, предрасположенность к заболеваниям и многое другое связано соструктурой и функцией ДНК и РНК - двух типов нуклеиновых кислот, ответственных за хранение и передачу наследуемых признаков. В процессах, подготавливающих биосинтез, удвоение нуклеиновых кислот, обеспечивающих двоение клеток и рост тканей, важнейшая роль принадлежит одному из витаминов группы В - фолиевой кислоте... 


  • Витамин Н (биотин)

    Витамин Н (биотин) Зачем он нужен? Биотин или витамин Н иногда называют микровитамином, поскольку для нормальной работы организма он необходим в достаточно малых количествах.Биотин участвует в биосинтезе жирных кислот, в обмене углеводов, аминокислот, жирных кислот, а также в работе печени и нервной системы. Источники... 





Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый