Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Сон новорожденного: что нужно знать родителям
0 5

Товары для новорожденных

Сон новорожденного: что нужно знать родителям

Сон для новорожденного – это не только отдых и сладкие грезы. Во сне младенец растет и набирается сил.

Сном младенца

Как лучше обустроить спальное место для младенца, чтобы ему было там уютно и комфортно? Как сделать, чтобы малыш быстро засыпал и крепко спал в своем «гнездышке», а его сон был здоровым и безопасным?

Каждая мама сама определяет, где спать малышу, так чтобы удобно было обоим – и ребенку, и ей самой. Ведь даже пока малыш спит, мама не перестает заботиться о нем.

Кто-то выбирает совместный сон, откладывая на потом покупку детской кроватки. Безусловно, когда малыш спит у мамы «под крылышком», в этом есть свои плюсы – ей не нужно лишний раз вставать ночью, чтобы проверить, как там ее маленькое сокровище. Кормить малыша грудью можно тоже, не вставая с кровати. И все же такой вариант подходит не всем. Находясь в одной постели с ребенком, родители часто полноценно не могут отдохнуть, из-за того что начинают спать очень чутко, боясь потревожить сон ребенка. Отходит на второй план и супружеская жизнь. Уложить кроху на дневной сон, когда мамы под боком нет, в большой кровати или на диване тоже непросто, да и небезопасно. Поэтому большинство родителей еще до рождения ребенка или сразу по возвращении из роддома уже обустраивают для малютки его собственное отдельное спальное место. Что это будет – кроватка или колыбелька? Выбирайте!

Деревянная детская кроватка

На радость мамам и малышам в магазинах представлен огромный выбор детских кроваток. Разные по размерам, дизайну, функциональным возможностям – каждая из них обязательно дождется своего маленького хозяина. Деревянная классическая кроватка – пожалуй, первое, что встретят родители в отделе детской мебели. Она надежна и практична. Спящий малыш со всех сторон огорожен высокими реечными бортиками, а, значит, нет риска, что он скатится и выпадет из кроватки (а вот с родительской кровати или дивана это вполне возможно – будьте внимательны!). Малышу здесь просторно и есть запас места на вырост.

Срок службы детской кроватки зависит от ее размеров и функциональных возможностей. Стандартный размер спального места 120х60 см – такая кроватка предназначена для детей с рождения и до 3-х лет. Детские кроватки размером 125х65 см прослужат немного дольше – до достижения ребенком 4–5 лет. Есть модели, в которых спальное место еще больше – 140х70 см. Как правило, такие кроватки в будущем превращаются в диванчик (снимается одна боковина) или в кушетку (съемные обе боковые стенки). После таких трансформаций в кровати сможет спать и дошкольник 5–7 лет.

При выборе детской кроватки имейте в виду, что она может иметь сложный дизайн, но при этом быть максимально простой по функциональности – подматрасник не регулируется по высоте, стенки не открываются и не снимаются. И наоборот, внешне простое классическое исполнение может успешно сочетаться со множеством опций, которые делают кроватку намного удобнее для мамы в уходе за малышом.

Два-три уровня установки матраса. Сначала малыша «поселяют» на самом высоком уровне. Маме не придется каждый раз перегибаться через высокий бортик, чтобы уложить малыша в кроватку или взять его оттуда. Когда малыш начнет активно двигаться, научится садиться и тем более вставать на ножки – дно кроватки нужно перевести в самое нижнее положение.

  1. Открывающаяся стенка – ухаживать за ребенком, играть и общаться с ним становится намного удобнее и проще. На ночь можно придвинуть детскую кроватку вплотную к своей кровати, чтобы быть ближе к малышу и при необходимости взять его к себе в кровать, например, покормить или успокоить, а затем вернуть кроху на его спальное место.
  2. Функция укачивания – это могут быть обычные полозья-качалки или маятниковый механизм со стопором. «Маятник» раскачивает детскую кроватку не с боку на бок, а плавно скользит из стороны в сторону (поперечное качание) или вперед-назад (продольное качание). Когда нет необходимости, чтобы кроватка качалась, она блокируется, становясь неподвижной.
  3. Колесики на ножках позволяют маме легко переставлять детскую кроватку в пределах комнаты и дают возможность слегка подкачать малыша, двигая кроватку вперед-назад. Прорезиненные колесики делают перемещения более мягкими и бесшумными – грохот и скрип не разбудят малыша, и на полу не останется царапин. Проверьте, есть ли на колесиках стопоры, чтобы кроватка более устойчиво могла «стоять на ногах».
  4. Полезные, но необязательные дополнения – силиконовые накладки на край бортиков, о которые маленькому «зубастику» можно безопасно «почесать зубки». Ящик для белья и игрушек – все необходимое всегда будет в полном порядке и под рукой у мамы.
 

Сном младенца

Кровать-манеж

Кровать-манеж – складная мобильная кроватка с текстильной обивкой и сетчатыми бортиками. Ее основное предназначение – походный вариант малышового спального места. В сложенном виде кроватка убирается в прилагающуюся сумку-чехол – ее удобно брать с собой на дачу, в путешествие, в гости. Чтобы не возить детскую кроватку туда-обратно, многие родители приобретают кровать-манеж в качестве запасного спального места специально для дачи или для бабушкиного дома, если малыш часто там бывает. Между приездами ребенка кроватка сложена и убрана, стоит в кладовке или на балконе, никому не мешая.

Конечно, используется кровать-манеж и дома, как основное спальное место малыша, но в этом случае ее способность компактно складываться и быстро раскладываться остается нереализованной. Поэтому перед покупкой кроватки-манежа стоит еще раз взвесить все «за» и «против», чтобы не переплачивать за функции, которыми не собираетесь пользоваться. Аргументов, говорящих в пользу такого приобретения, разумеется, достаточно.

Полный набор опций, не уступающий по функциональности деревянным детским кроваткам. Стандартное полноразмерное спальное место (120×60, 125×65, 125×70 см). Съемный верхний уровень с жестким матрасиком поднимает новорожденного в кроватке на удобную для мамы высоту. Вместо верхнего «этажа» кровать-манеж может комплектоваться съемной люлькой. Она закрепляется на бортиках кроватки или используется отдельно, как колыбель-качалка. Колесики с блокираторами делают удобным перемещение кроватки. Есть модели, оснащенные дугами-качалками, благодаря которым кроватка может раскачиваться.

Полезные дополнения. На бортиках кроватки устанавливается пеленальный столик, входящий в комплект. После использования пеленатор (в зависимости от модели) просто снимается или откидывается, прижимаясь к стенке детской кровати – так он не мешает и не занимает места в комнате. Кровати-манежи нередко комплектуются подвесными пластиковыми полочками для мелочей, сумкой-органайзером, мешком для пижамы и подгузников, корзиной для игрушек, игровой дугой с подвесными погремушками. Для сладких снов на свежем воздухе предусмотрена москитная сетка и капюшон в изголовье кроватки, закрывающий малыша от ветра и яркого солнечного света.

Вибромузыкальный электронный блок – помогает маме в уходе за малышом. Вибрационная система укачивания работает в нескольких режимах по интенсивности, с помощью таймера автоматически отключается через заданное родителями время. Для создания успокаивающего аудиофона – несколько мелодий и звуков природы на выбор. Возможность записи и воспроизведения голоса родителей, а также разъем для подключения к блоку внешнего MP3-плеера значительно расширяют музыкальные способности кроватки. Встроенная подсветка мягко освещает спальное место, может включаться как мамой, так и автоматически, реагируя на плач малыша. Удобно, если выбирать, настраивать, включать и выключать разные режимы работы «умной» кроватки можно на расстоянии, с помощью пульта дистанционного управления.

Внешний вид детской кроватки также играет большую роль при выборе. Кровать-манеж имеет современный стильный дизайн, внешне заметно отличающийся от привычной классики из дерева. Широкий выбор расцветок обивки позволяет вписать кроватку в любой интерьер. Удобно, если обивку можно снять для стирки. К тому же для кроватки-манежа не нужно докупать бампер и матрас. Стенки кроватки и так мягконабивные – маленький непоседа не ушибется, а матрасик уже входит в комплект.

 

Сном младенца

Детская колыбель

Детская колыбель может использоваться как вместо кроватки, так и вместе с ней. Если в большой кроватке малышу не спится, может быть, дело пойдет лучше в колыбельке, плавно раскачивающей своего обитателя – маленькое «гнездышко» уютно ограничивает пространство для сна крохи. Конечно, используется детская колыбель недолго, и некоторых родителей это останавливает от ее покупки. В зависимости от модели и размеров спального места колыбель прослужит от 4 до 6 месяцев. Но это и самый «сонный» период жизни ребенка. Ведь младенцы спят до 18 часов в сутки, а, следовательно, все эти месяцы колыбелька будет активно использоваться. К тому же колыбель более мобильна, а в первые месяцы для мамы это особенно актуально – чем бы вы ни занимались по дому, берите малыша с собой, он всегда будет под присмотром. Когда придет время, из колыбельки кроха переселится в кроватку. Выбирая колыбель, ориентируйтесь на следующие ее параметры:

  1. Размеры спального места – чем они больше, тем дольше будет срок службы колыбели. Как правило, длина колыбелей составляет от 70 до 100 см, а ширина – в пределах 40–50 см.
  2. Материал изготовления – в классическом исполнении колыбельки делаются из натурального дерева, плетутся из ротанга и ивовой лозы – плетеные колыбели очень легкие, но крепкие. Не уступают классике по функциональности и удобству колыбели на прочном металлическом каркасе, сочетающие в себе и пластик, и текстиль.
  3. Раскачивание колыбели (в зависимости от модели) осуществляется как на качалках, так и за счет маятникового механизма. Предпочтительней модели с возможностью блокировки – когда малыш бодрствует, в целях безопасности колыбель должна быть неподвижна, так как уже в 4–6 месяцев дети умеют переворачиваться и присаживаться. От таких активных движений колыбель может сильно раскачаться, и кроха рискует упасть.
  4. Электронные колыбели – могут раскачиваться в разных режимах, имеют дистанционное управление, колыбельные мелодии, подсветку. Удобно, когда электронный блок автоматически активирует музыку и свет, отреагировав на плач малыша.
  5. Регулировка по высоте – в некоторых моделях колыбелей есть и такая опция. Она позволяет использовать колыбель в прикроватном варианте – на ночь подвиньте малыша к себе, установив его спальное место на том же уровне, что и ваша кровать. А днем можно поднять колыбель повыше, чтобы было удобнее укладывать кроху, ухаживать за ним и общаться.
  6. Колесики с блокираторами для свободы перемещения. Проверьте еще в магазине, насколько плавно и бесшумно передвигается колыбель. Если колыбелька будет часто переезжать из комнаты в комнату, стоит измерить ее колесную базу (продольное расстояние между осями передних и задних колес), чтобы колыбель не застревала в дверях.
  7. Комплектность – подвесная карусель с игрушками, полочки, корзины или сумки для детских вещей. Для особого уюта – капюшон в изголовье или балдахин. При выборе колыбели поинтересуйтесь, укомплектована ли она матрасиком и постельным бельем. Иначе все это придется искать и подбирать, а это задача не из простых, ведь в отличие от кроваток, у колыбелей могут быть совершенно нестандартные размеры спального места.
 

Сном младенца

Шезлонг и детские качели

Розовощекий карапуз, сладко сопящий в своей кроватке – мечта любой мамы. Однако не все малыши засыпают так легко и просто. «Ручные» детки требуют, чтобы перед сном мама носила и укачивала их на ручках. Иногда такое укладывание длится до 40 мин и даже дольше. Переложив заснувшего малыша в детскую кроватку, мама даже не успеет толком отдохнуть или что?то сделать по дому, как ее сокровище уже требует вновь взять его к себе. Уставшая мама, невыспавшийся малыш, накопившиеся домашние дела – так недалеко и до раздражений, обид и ссор в семье.

Шезлонг или качели во многом могут стать помощниками для мамы в первые полгода. Они берут на себя укачивание малыша – самостоятельно его убаюкивают, развлекают и тем самым буквально развязывают маме руки. Если днем кроха предпочитает больше бодрствовать, не нужно его во что бы то ни стало укладывать спать. Положите его в шезлонг или качельки – пусть малыш качается, разглядывает игрушки и обстановку вокруг себя. Занятый делом, получив свою порцию эмоций и впечатлений от увиденного и услышанного, под мерное покачивание он незаметно для себя устает и засыпает. Днем маленького можно оставить вздремнуть там же, где он и уснул. На ночь – аккуратно переложите уснувшего кроху в кроватку.

Шезлонг для ребенка – это мягкое, уютное младенческое креслице-качалка. Он мобильный и компактный, поэтому его можно спокойно носить с собой по всему дому, чтобы малыш всегда оставался в поле зрения мамы, пока она убирается, готовит, отдыхает и т.д. Главное, не забывать пристегивать кроху ремнями безопасности!

Детский шезлонг легко раскачивается или подпружинивает от простых движений малыша – кроха лежит, болтает ручками и ножками, пытаясь дотянуться до подвешенных над ним игрушек, тем самым он раскачивает свое креслице и сам себя укачивает. В конструкцию заложена безопасная амплитуда раскачивания, предотвращающая опрокидывание.

Шезлонги для детей могут быть оснащены механизмом вибрации (работает от батареек) – нажав на кнопку, родители сами задают ритм и интенсивность укачивания. Таймер отключит вибрацию через заданное время.
Несколько положений спинки – выбирайте для малыша наиболее удобную посадку: для отдыха, сна, бодрствования.

Многие креслица снабжены откидывающимся козырьком – с ним малышу уютнее, к козырьку удобно подвешивать игрушки.

ВНИМАНИЕ! Младенческие шезлонги низкие, малыш располагается в них всего в 10–15 см от пола. Мамам может быть не слишком удобно каждый раз так низко наклоняться к ребенку, в связи с чем возникает соблазн поставить качалку повыше – на стол, диван, комод. Из соображений безопасности делать это категорически запрещено! Шезлонг должен быть установлен только на полу. Причем на ровном. Если, например, одна сторона шезлонга окажется на ковре, а другая просто на полу, то хорошо раскачиваться он не будет. Это, кстати, относится и к качелям.

Детские качели по сравнению с шезлонгами для детей, конечно, не столь «легки на подъем» – для них нужно будет найти постоянное место в комнате. Но зато удобно, если у качелей есть съемная корзина-переноска, которую можно снять с базы и носить с собой из комнаты в комнату.

При выборе детских качелей не упускайте из виду тот факт, что они должны быть рассчитаны на младенцев с рождения. Ведь в продаже есть также качели для детей от 6 месяцев, т.е. предполагается, что малыш уже научился самостоятельно сидеть.

Для новорожденного крохи важным элементом детских качелей является кресло. Оно должно быть комфортабельным, анатомически рассчитанным на укладывание в него ребенка уже с первых дней жизни. Для самых маленьких – мягкая вставка, уменьшающая пространство кресла, делающая его ложе максимально горизонтальным. Регулируемая спинка – малышу должно быть удобно в качелях спать, играть, отдыхать.
Регулируемая высота – мама сама устанавливает кресло качелей выше или ниже, выбрав для себя наиболее удобное положение.

Фиксатор – делает качели неподвижными, когда нужно усадить или высадить малыша. Качели могут использоваться и как первый стульчик для кормления, в этом случае они тоже должны быть зафиксированными.
Центр развлечений – несколько скоростей и направлений раскачивания, звуковое сопровождение, световые эффекты, таймер отключения той или иной функции. С такими качелями и маме удобно, и малышу интересно.
Ремни безопасности надежно удерживают кроху в креслице качелей, не мешая ему играть и спать. Не забывайте, малыш обязательно должен быть пристегнут!
Комплектность – игровая панель, дуга с игрушками, съемный столик для кормления, подголовник, карманы для детских принадлежностей. Все эти комплектующие расширяют возможности качелей, делают их более приспособленными к ежедневному использованию.

Электронный блок кроваток, колыбелей, шезлонгов и качелей работает от батареек. Чтобы в самый неподходящий момент они не подвели, имейте в наличии запасной комплект. А еще лучше – замените батарейки аккумуляторами, чтобы периодически подзаряжать их.

 

Сном младенца

Детская комната

Правильный микроклимат в детской комнаты – залог здорового и крепкого сна ребенка. Регулярно проветривайте комнату и поддерживайте в ней комфортный температурный режим: 18–20°С – оптимальная температура для ночного сна, а днем столбик комнатного термометра не должен подниматься выше отметки 20–22°С. Чтобы в доме легко дышалось, стоит следить не только за температурой, но еще и за влажностью воздуха – она должна составлять не менее 50–70?%. Уровень влажности точно покажет гигрометр, который для удобства может быть объединен в один прибор с термометром. В отопительный период и жарким летом воздух в комнате нередко становится черезчур сухим, на что в первую очередь реагируют самые маленькие члены семьи. Малыш начинает хуже спать, чаще капризничает, в носике появляются сухие корочки, затрудняющие дыхание. Эту проблему поможет решить увлажнитель воздуха.

Уютный свет. Укладывая кроху на дневной сон, затемните комнату – задвиньте шторы, опустите жалюзи, закройте кроватку балдахином. В полутьме малышу будет легче уснуть. Ночью ребенку лучше привыкать спать с выключенным светом – так его биологические часы быстрее настроятся на смену дня и ночи. Небольшой прикроватный ночник, дающий мягкий рассеянный свет, пригодится в первую очередь маме – ночью ей будет сподручнее наблюдать за ребенком, переодевать его, кормить.

Детское постельное белье – еще один немаловажный фактор здорового сна. Малыш должен спать на ровном упругом и в меру жестком матрасе, по размеру соответствующем размерам кроватки. Проверьте, плотно ли матрас прилегает к ее бортикам, иначе в образовавшийся зазор может случайно попасть ручка или ножка ребенка и застрять там – малышу будет больно. Матрас можно слегка (примерно на 30°) приподнять в изголовье, подложив под него небольшую подушку или свернутое одеяло. В первое время новорожденному так будет удобнее спать, легче дышать, меньше риска подавиться пищей, которую он срыгнул. Матрас целесообразно закрыть непромокаемым наматрасником или клеенкой. Для обустройства детской постельки понадобятся 2–3 комплекта постельного белья (на смену), 2–3 простыни, одно легкое одеяло или плед и одно более теплое одеяло, вместо которого можно использовать спальный мешок. В нем малышу будет уютно, тепло, но не жарко. Кроха, «упакованный» в спальник, не сможет раскрыться во время сна, как бы активно он не двигался. Спальный мешок полностью расстегивается, поэтому его удобно надевать и можно не снимать при смене подгузника. Подушка новорожденным не нужна, вместо нее можно использовать сложенную в несколько раз пеленку. По желанию в кроватку можно добавить мягкий борт (бампер) и балдахин. Такой комплект не только сделает кроватку очень уютной и нарядной, но и защитит кроху от ушибов, сквозняка и яркого света.

 

Сном младенца

Детская одежда для сна – должна быть легкой, мягкой и свободной. Боди и комбинезоны-слипы – самый оптимальный вариант. Здесь нет резинок на животике, кнопки в шаговом шве позволят легко поменять подгузник даже спящему малышу. Эта одежка не сбивается, не задирается, не перекручивается даже на непоседах. А значит, крохе ничего не будет мешать во время сна. Не надевайте на малыша чепчики и косынки – если дома нормальная температура, в головном уборе маленькому будет жарко, из-за чего его сон не будет крепким, а запотевшая головка только повышает риск простуды.

Безопасность ребенка и его спального места должна быть продумана до мелочей. Не вешайте над кроваткой полки для книг, игрушек и гигиенических принадлежностей – упавшая вещь может поранить малыша. Рядом с кроваткой не должно быть горячей батареи, свисающих проводов, розеток и комнатных цветов. Даже если это безобидное растение, упавший в кроватку листик может случайно оказаться у ребенка во рту – а это опасно. К тому же цветущие растения могут спровоцировать у малыша аллергическую реакцию. То же относится и к домашним питомцам – ограничьте доступ в детскую собаке и кошке, а клетки с любимыми птичками, хомячками и даже аквариум с рыбками, пока малыш не подрастет, лучше вынести в другую комнату. Шерсть, перья и запах могут вызвать аллергию у крохи, домашний любимец невольно может разбудить и напугать младенца неожиданным резким движением или звуком. Положив малыша в кроватку, не забывайте закрывать ее откидную стенку! Чтобы не было беды, следует убедиться, что защелки на боковине кроватки надежно зафиксированы.

Кроватка по длине более чем в 2 раза превышает рост новорожденного крохи. Так и хочется рациональнее использовать пустое место – таким образом в кроватке, в ногах у малыша появляются стопки пеленок, залежи подгузников или куча игрушек. Беспорядка в кроватке быть не должно, чтобы ребенку ничего не мешало, и он не мог ни в чем запутаться.

Чистая спальня, чистая кроватка – малыш не должен дышать пылью (одним из сильнейших аллергенов). Не перегружайте комнату коврами, книгами, тяжелыми шторами, большими мягкими игрушками. Регулярно проводите влажную уборку комнаты, не забывая и про пол под кроваткой. Следует протирать и саму кроватку – особенно между реек, где пыль скапливается больше всего. Обязательно нужно чистить текстильную обивку колыбелей и кроваток-манежей, стирать балдахины и бамперы. Чаще меняйте постельное белье малыша – на чистом всегда спится лучше.

Малыш уже покормлен и уложен. Уютно устроившись в своей постельке, он и не замечает, как к нему приходит сон, и его глазки закрываются. Значит, мама все сделала правильно. Сладких снов, кроха…

Возможно, вам будут интересны статьи "Детский режим дня" и "Ребенок идет в детский сад" на сайте mamaexpert.ru

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "Чумазики"
Снежана Рузавина
Алиса - мастер художественного погрома
Алиса - мастер художественного погрома
Anna 06
Тёма
Тёма
Ая Гурова
Когда в альбоме уже все нарисовано
Когда в альбоме уже все нарисовано
Татьяна Русанова
фломастеромания
фломастеромания
Юлия
Маловато будет!
Маловато будет!
Валентина Григорьевна
чумазное настроение каждый день!
чумазное настроение каждый день!
Татьяна Николаева
черничный пирог
черничный пирог
Яна Санникова
Когда попросили нарисовать первый снег
Когда попросили нарисовать первый снег
Ольга
Чумазик
Чумазик
Татьяна Данченко
Кажется я обляпался
Кажется я обляпался
Ая Гурова
Маленький индеец
Маленький индеец
Юлия
Люблю кушать кашку
Люблю кушать кашку
Ольга
Хочу купаться.
Хочу купаться.
Людмила
Ради творчества готова на всё!
Ради творчества готова на всё!
Аида Юнусова
Можно и на маме нарисовать
Можно и на маме нарисовать
Марина Медведева
Боди-арт от сестры
Боди-арт от сестры
Анастасия
Любимый чумазик Артёмка))
Любимый чумазик Артёмка))
Анастасия Сарафанова
Мастер боди-арта
Мастер боди-арта
Ольга Зайцева
Любительница экспериментировать
Любительница экспериментировать

ПОИГРАЛИ МЫ НЕМНОЖКО
ПОИГРАЛИ МЫ НЕМНОЖКО
Алиса
Вот так порисовали!
Вот так порисовали!

За обедом
За обедом
Valentina
Юный художник!
Юный художник!
Елена Некрасова
Вот так маме помогли!
Вот так маме помогли!
Julia 73
Таня экспериментирует
Таня экспериментирует
Ольга
Люблю рисовать!
Люблю рисовать!
Марина Курбатова
дети - цветы жизни!
дети - цветы жизни!
Мария
Мамино счастье
Мамино счастье
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый