Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Витамины и минералы

Витамины и минералы
До сих пор в статьях этой рубрики мы рассказывали о роли, которую играют в нашем организме отдельные витамины и минералы. Теперь предлагаем вашему вниманию сводную таблицу, обобщающую эти сведения. Еще раз хочется напомнить о том, что недостаточная обеспеченность витаминами женщины в период зачатия и беременности может быть причиной врожденных аномалий развития, гипотрофии» недоношенности, нарушений физического и умственного развития детей. Причем даже при сбалансированном пищевом рационе во время беременности женщина не может удовлетворить увеличившиеся потребности в витаминах и минералах только за счет пищевых продуктов. Поэтому в период беременности обязательно надо принимать витаминно-минеральные комплексы.
Подробнее »»

Витамины

 Витамины
Врачи знают, что практически ни одна беременность не обходится без назначения хоть каких-то таблеток. И даже если речь идет о «безобидных» витаминах, у беременных женщин возникают закономерные вопросы: для чего необходимо принимать лекарство и насколько оно безопасно для будущего малыша? В этой рубрике мы расскажем о лечебных препаратах, которые обычно назначают будущим мамам.
Подробнее »»

Анемия у будущих мам

 Анемия у будущих мам
Среди заболеваний, которые обнаруживаются у беременных, анемии различного происхождения в разных странах составляют от 21 до 80%. Среди них железодефицитная анемия занимает первое место по частоте возникновения. В последние десятилетия в России заболеваемость железодефицитной анемией выросла более чем в 6 раз. В Москве железодефицитная анемия выявляется примерно у 40% беременных. Что же это за недуг и как с ним справиться?
Подробнее »»

Отечность во время беременности

Отечность во время беременности
О том, что отеки - частый спутник беременности, знают почти все будущие мамы. Однако не всем известно, что отеки могут быть признаком многих заболеваний а также симптомом такого грозного осложнения беременности, как гестоз. Поэтому относиться к отекам надо серьезно. Отеком называют увеличение объема тканей, вы званное нарастанием количества межклеточной жидкости. При этом изменяются размеры, а в ряде случаев - и анатомические очертания части тела. Обычно сначала отекают ноги, затем могут доба виться отеки рук, живота, лица. В этих областях рас положена рыхлая жировая ткань, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.
Подробнее »»

Анализы и обследования во время беременности

Анализы и обследования во время беременности
Эти памятки, которые желатель но всегда иметь под рукой, со держат важную информацию, необходимую будущей маме в те чение ближайших 9 месяцев. В данном списке будут отражены исследования, которые выполняются всеми без исключения женщинам, состоящим на учете по беременности. При наличии осложнен беременности или каких-либо отклонений список может быть расширен. Беременная женщина должна быть обязательно ос мотрена терапевтом (перед посещением терапевта нужно сделать ЭКГ), а также окулистом, отоларин гологом, стоматологом. Специалистов желательно посетить в первом триместре беременности.
Подробнее »»

Сонное царство

Сонное царство
Разным людям требуется разное количество сна - в зависимости от физических нагрузок, а также от типа личности конкретного человека. Какова оптимальная продолжительность сна для женщины во время беременности? Вся наша жизнь протекает по определенным биологическим ритмам, отклонение от которых способно нарушить любые процессы, происходящие в нашем организме. Сон - не исключение. При записи биотоков спящего человека было замечено, что чередование фаз так называемого быстрого (парадоксального) и медленного (ортодоксального) сна происходит с определенной цикличностью. И такие циклы повторяются за ночь 4-6 раз, причем ежедневно эти фазы приходятся на одно и то же время, даже если человек ложится спать то раньше, то позже.
Подробнее »»

ОРВИ, ОРЗ и беременность

ОРВИ, ОРЗ и беременность
Острое респираторное заболевание (ОРЗ) – совокупность всех инфекций дыхательных путей а именно: вирусных, бактериальных и так далее. ОРЗ, которые вызываются исключительно вирусными инфекциями - парагриппа, аденовирусом, риновирусом, энтеровирусом и прочими, называются острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Хотя грипп вызывается вирусом, его выделяют из группы ОРВИ, так как он протекает дольше и часто сопровождается осложнениями. Однако, т.к. вспышки гриппа сопряжены с ростом заболеваемости всех ОРВИ, их объединяют в одну группу «простудные заболевания».Вряд ли вы найдете человека, который никогда не был простужен. А что делать, если речь идет о беременной женщине? Как лечиться в этом случае и что предпринять, чтобы защититься от вирусов?
Подробнее »»

УЗИ. Сколько и зачем?

УЗИ. Сколько и зачем?
За время беременности будущая мама сталкивается с большим количеством обследований и рекомендаций. Материалы этой рубрики помогут разобраться во всех тонкостях подсчетов, а так же понять, когда необходимо срочное вмешательство специалиста. Одним из методов диагностики во время беременности является ультразвуковое исследование -УЗИ. Акушерское ультразвуковое исследование (исследование, проводимое во время беременности) - очень важный и информативный метод диагностики, помогающий ответить на многие вопросы и позволяющий выявить те или иные отклонения во внутриутробном развитии плода. Сколько раз будущая мама должна пройти это исследование, какую информацию дает УЗИ в зависимости от сроков его проведения и в каких случаях количество исследований возрастает?
Подробнее »»

Маленькие хитрости будущих мам

 Маленькие хитрости будущих мам
В период вынашивания малыша происходят перемены не только во внешнем виде женщины, когда глаза начинают излучать особенный свет, но так же претерпевает некоторые изменения и привычный ритм жизни женщины, что требует от будущей мамы дополнительных навыков бытового и личного характера. Для того чтобы встретить перемены во всеоружии, чтобы период ожидания появления малыша на свет не был омрачен бытовыми неурядицами, необходимо подготовиться ко всему заранее. Наши советы помогут будущей маме справиться с некоторыми специфическими для беременности проблемами и максимально комфортно пережить новый период своей жизни.
Подробнее »»

Значение витаминов во время беременности и их основные источники

Значение витаминов во время беременности и их основные источники
Для поддержания организма и физической формы в отличном состоянии, в вашем ежедневном рационе должно быть достаточное количество свежих овощей, фруктов и зелени. Они являются источником витаминов и микроэлементов, а так же богаты пищевыми волокнами, которые стимулируют двигательную активность кишечника. Так же не стоит забывать, что как и питание, употребление витаминов должно быть сбалансированным. В этой статье мы постараемся рассказать об основных, наиболее важных витаминах, которые должны поступать в организм беременной женщины.
Подробнее »»



Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...





Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый