Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


7 способов ответить на хамство и осадить хама
1 2

Психология

7 способов ответить на хамство и осадить хама

К сожалению, не все люди отличаются хорошим воспитанием. Так что с хамством можно столкнуться в любом месте: в транспорте, в поликлинике, на работе. Оно глубоко ранит человека, и не всегда сразу сообразишь, что ответить обидчику. А настроение на весь день испорчено. Между тем беременным женщинам подобные подтачивающие изнутри переживания совсем ни к чему. Чтобы такие ситуации не травмировали, следует знать, как правильно на них реагировать.


Психолог, г. Ульяновск

Будущие мамы обычно благодушны и немного мечтательны. Так приятно представлять своего малыша, его улыбку. Вот вы целуете его в щечку, купаете, гуляете солнечным днем… И как же обидно именно в такой момент слышать крик: «Женщина, вы тут не стояли!» Да, хамство – оно порой как стихия. Ни отменить, ни избежать. Как защититься? Прежде всего надо отреагировать на грубость, чтобы потом не чувствовать себя униженной и не проигрывать в голове «надо было мне сказать так...», в то время когда «поезд ушел». Итак, рассмотрим варианты.

Хамство. Как себе помочь? 

Воспринимать спокойно, как непогоду. Именно как к природному явлению и стоит относиться к хамству. То есть понимать, что это может случиться где угодно. В платной респектабельной клинике, где фотографиями знаменитых клиентов увешаны стены, вероятность услышать невежливое замечание почти такая же, как в фельдшерском пункте села. Ведь грубость зависит не от места, а от людей. А потому не стоит сразу вспыхивать от гнева. Вы же не обижаетесь на снег с дождем, не думаете: «Почему?» Это просто слякоть. А это – просто хамство.

Переводить мысли с себя на оппонента. Часто обиженный начинает думать о себе: «Что я такого сделала? За что так несправедливо?» Появляется злость и жалость к себе. Но представьте себя специалистом по психологии хамства. Вы должны изучить причины, мотивы и последствия. Что человек в этот момент чувствует, как подбирает слова, какие испытывает эмоции. Цепочка ваших чувств в этом случае будет такой: интерес, жалость, равнодушие. Согласитесь, для самочувствия это гораздо лучше.

Остановившийся взгляд. Хамство часто маскируется под наивность. «А что такого я сказала?» – всем своим видом показывает сотрудница, вещающая на весь отдел, что «некоторые готовы рожать и рожать, лишь бы материнский капитал получить». Если высказывать претензии открыто вы не готовы, а осадить человека все-таки хочется, попробуйте такой прием. Внезапно оборачиваетесь, смотрите в лицо хама, но не в глаза, а как бы между ними, или на брови несколько секунд. Этот взгляд заставляет другого человека нервничать. Такой прием можно повторить, для закрепления результата.

Полностью согласна! Если приходится сталкиваться с грубостью на бытовом уровне (например, дома со свекровью), то спорить или что-то доказывать смысла нет. На все замечания стоит говорить «да». «И что толку на курсы ходить? Все, что касается ребенка, нормальная женщина и так знать должна». – «Да, должна». «Ума это тебе не прибавит». – «Скорее всего, так и есть». «Все рожали, и не ждали к себе особенного отношения». – «Точно». Подобное поведение не позволяет противнику получить то, что он хочет – вывести человека из себя. Наоборот, весь букет негативных эмоций появляется у него самого.

Удар вежливостью. Грубиян обычно ждет, что вы ему скажете «не ваше дело», чтобы был повод продолжить «атаку». Если в этот момент произнести: «Благодарю вас за участие, сейчас постараюсь сама разобраться», то он может растеряться. Особенно если это прозвучит в ответ на что-то вроде: «Здесь живая очередь, нечего лезть вперед всех. Чуть что, сразу все беременные!» Вежливость создает невидимый барьер, сквозь который сложно пробиться к эмоциям другого человека. 

В роли защитницы самой себя. Если вы чувствуете в себе силы ставить хамов на место, то – пожалуйста, иногда можно себе позволить. Но стоит думать о том, как вы в это время выглядите со стороны. Как если бы играли роль. Это позволит держаться в рамках приличия. 

Поставить над агрессором начальника. Есть такой проверенный психологический прием – «поставить над агрессором начальника», то есть того, кто вправе разрешать или запрещать ему что-либо. Такой способ переводит внимание окружающих на личность противника и «призывает» его к ответу. Допустим, если на вас повышают голос, можно сказать так: «А кто вас научил так кричать?» или «Я не разрешаю так с собой разговаривать». Бывает, что после такого грубияны осекаются. Но будущей маме все же лучше не увлекаться перепалками и сохранять спокойствие.

Источник фото: depositphotos.com

Теги: психология
Читайте также:
8 безотказных способов справиться со стеснительностью

Психология

8 безотказных способов справиться со стеснительностью

Застенчивым людям всегда нелегко заявить о своих желаниях и ожиданиях, да просто даже обнаружить свое присутствие. Это создает проблемы в общении, делает человека слишком уязвимым и причиняет дискомфорт. А что делать, ес...

Стресс при беременности: 5 способов расслабиться

Психология

Стресс при беременности: 5 способов расслабиться

Ожидание ребенка – особенный период, наполненный минутами радости и счастья, душевного подъема и вдохновения. По крайней мере, именно такое состояние и хочется испытать каждой беременной женщине. Однако на практике мало ...

9 способов справиться со стрессом при беременности: меняем минус на плюс

Психология

9 способов справиться со стрессом при беременности: меняем минус на плюс

Жизнь не всегда следует нашим желаниям и планам. Но большая часть того, что на первый взгляд кажется огромными неприятностями, ужасными проблемами, безвыходным положением, способно потом обернуться позитивом. Само собой ...


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

1 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—1 из 1

"Вот вы целуете его в щечку, купаете, гуляете солнечным днем… И как же обидно именно в такой момент слышать крик: «Женщина, вы тут не стояли!»"
------------
А что, когда "представляешь чего-нибудь" - можно ВЛЕЗАТЬ в очередь - где ни разу не стояла? ))))) Такое ноу-хау?

17 мая 2018 22:03

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Юлия
Хочу к Вам на обложку!
Хочу к Вам на обложку!
Марина
Счастье внутри )))
Счастье внутри )))
Елизавета Романова
Хочу на обложку )
Хочу на обложку )
Elena Bellfegora
Цветочная
Цветочная
Надежда
Прекрасное время ожидания....
Прекрасное время ожидания....
Ольга
Хочу на обложку!
Хочу на обложку!
Наталья
В ожидании чуда!
В ожидании чуда!
Екатерина
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Екатерина
ты больше чем все...
ты больше чем все...
наталия
самая красивая фигура для женщины. На обложку
самая красивая фигура для женщины. На обложку
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...







Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый