Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Советы беременным
1

Психология

Советы беременным

Психология

Сейчас я на 8-й неделе беременности, врачи говорят, что все идет отлично. Но я очень боюсь выкидыша, т.к. моя первая беременность прервалась именно на этом сроке. Подскажите, как себя настроить на положительный лад?


Психолог, г. Москва

То, что ваша нынешняя беременность сопровождается повышенным беспокойством и тревожностью, вполне естественно. К сожалению, совсем забыть о прошлой беременности невозможно. Но в первую очередь вы должны осознать, понять и принять то, что сейчас у вас новая беременность, а не та, прошлая. Все будет происходить совсем по-другому. Теперь вы тоже изменились, произошли изменения в вашем организме. Сейчас ваша основная задача — это не бесполезное беспокойство, а вполне реальные действия для того, чтобы родить здорового ребенка. Это и изменения привычного для вас образа жизни, и, возможно, отказ на время от привычной работы, и правильное питание и многое-многое другое. Переключите свое внимание на настоящую беременность. Поговорите со своим врачом о том, как протекает ваша беременность сейчас. Овладейте навыками расслабления. Займитесь дыхательной гимнастикой, это поможет вам успокоиться. Помните: большинство женщин, которые пережили выкидыш, впоследствии стали счастливыми мамами.

Недавно я узнала о том, что беременна, как сообщить об этом отцу будущего ребенка и родителям?

Все зависит от конкретной ситуации. Так, например, если вы давно хотели или планировали ребенка, то муж (отец будущего ребенка) обязательно воспримет это событие с радостью. Вы можете сообщить ему приятную новость как-нибудь необычно, например подарить мужу статуэтку аиста с младенцем, открытку для будущего папы или устроить романтический ужин. Вы можете послать ему SMS или поздравительную открытку по Интернету с намеком на его новое положение. Если же муж отнесся к вашим словам не так, как вы ожидали, не обижайтесь. Мужчине нужно время, чтобы осознать данное событие. Каждый человек выражает свои чувства по-разному. Один будущий папа схватит жену на руки или подпрыгнет до потолка, другой просто улыбнется, а третий — «впадет в задумчивость». Это никак не отразится на отношении вашего мужа к будущему малышу.

Если же беременность у вас незапланированная, если вы не состоите в браке с мужчиной, от которого ждете ребенка, то существует вероятность негативной реакции с его стороны. Помните, что должно пройти какое-то время для осмысления им своей новой роли. Мужчине будет необходимо обдумать данную ситуацию. Знайте, что мужчины подходят к данному вопросу не эмоционально, как женщины, а практически. Они понимают, что на них ложится другая ответственность: за вас и ваше здоровье, за содержание и воспитание будущего малыша. Поэтому, если муж не проявил восторга, не обижайтесь на него. Дайте ему время привыкнуть к новой роли, роли отца, привыкнуть к тому, что его жизнь скоро изменится. Психологи говорят о том, что уверенный в себе и любящий вас мужчина никогда не откажется от ребенка, даже если эта беременность не запланирована.

Что касается родителей, то, если вы живете вместе с ними, не стоит затягивать этот разговор, ведь они все равно скоро заметят изменения, происходящие с вами. Но если отношения у вас натянутые, если вы боитесь, что родственники начнут принимать слишком активное участие в данном событии, вы можете подождать или оттянуть этот разговор. Помните: никто не вправе на вас обижаться, беременность — это событие вашей жизни, и только вы вправе решать, кто и когда узнает об этом.

Источник фото: Shutterstock

Теги: женское здоровье

Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

1 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—1 из 1

Интересная статья

7 декабря 2010

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.


Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый