Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Депрессия при беременности
134 4.5

Психология

Депрессия при беременности

Часто из уст будущей мамы можно услышать: У меня депрессия. Эмоциональное состояние беременной женщины действительно зачастую не отличается постоянством.

Бывает, что в течение дня чувство радости неоднократно сменяется раздражительностью, беспокойством. Однако просто плохое настроение — это еще не депрессия.

Что такое депрессия

Депрессия (от латинского слова depression — подавление) — серьезное душевное страдание. Для этого заболевания, помимо сниженного настроения, характерно негативное восприятие ситуации, себя в этой ситуации и в будущем. То есть, находясь в депрессивном состоянии, человек уверен в том, что все плохо, что сам он полное ничтожество и не в состоянии справиться с этой безвыходной ситуацией, а в будущем будет еще хуже. 

Депрессия у женщин наблюдается в два, а по мнению отдельных исследователей — и в три раза чаще, чем у мужчин. Отчасти это объясняется лучшей выявляемостью депрессивных расстройств среди женщин, так как они охотнее рассказывают о своих эмоциональных переживаниях. Но основная причина кроется в тесной связи эмоционального состояния женщины с функционированием ее нейроэндокринной системы. Эта связь наиболее заметна в критические периоды гормональной перестройки, одним из которых является беременность.

 

Естественно, депрессия при беременности возникает далеко не у каждой женщины, и, по последним данным, даже несколько  реже (приблизительно у 9-20%), чем в целом у женщин детородного возраста (10-25%). И хотя по своей интенсивности симптомы депрессии во время беременности значительно мягче, чем те, что наблюдаются в послеродовый период, они отрицательно сказываются на здоровье женщины и развитии плода, являясь фактором развития различных осложнений беременности.

 

У меня депрессия

К основным факторам риска развития депрессии у беременной следует отнести:

  1. Наличие депрессивного состояния до беременности. Особенно резко повышается риск обострения депрессивной симптоматики при прерывании лечения существующего депрессивного расстройства.
  2. Депрессивные расстройства у близких родственников — родителей, дедушек, бабушек, братьев и сестер.
  3. Нежелательная беременность, когда рождение ребенка воспринимается как что-то негативное, тягостное.

     

Во всех этих случаях следует особенно внимательно относится к колебаниям настроения беременной.

 

Депрессия при беременности

Понятно, когда депрессия вызвана каким-то действительно негативным событием: крушением надежд из-за нежелательной беременности, горьким разочарованием, разрывом с отцом ребенка, смертью близкого человека.

Сложнее понять, когда, казалось бы, вес в порядке: сама женщина здорова, ребенок нормально развивается, муж заботится, на работе ценят — живи и радуйся. Но радости нет, а, напротив, будущей мамой постепенно все сильнее и сильнее овладевает уныние. Отчего так происходит?

В возникновении депрессии при беременности отмечается роль как биологических, так и социально-психологических факторов. Как уже говорилось, во время беременности организм подвергается глобальной перестройке, что может привести к нарушению нейроэндокринной регуляции, снижению уровня передачи нервных импульсов в центральной нервной системе, и, как следствие, к формированию депрессии.

 

Кроме того, период беременности насыщен психологическими стрессами, когда у женщины меняется привычный образ жизни: снижается деловая активность, все действия подчиняются вынашиванию ребенка.

 

Риск возникновения депрессии при беременности повышается, если женщине присущи иррациональные представления: «Необходимо, что бы все люди любили, ценили и уважали меня»; «Все должно быть именно так, как мне хочется»; «Мне все должно удаваться, если это не так, то это просто ужасно». Такие мысли держат женщину в постоянном напряжении, она быстро устает, теряет оптимизм и уверенность в себе.

 

 

 у меня депрессия

Проявления депрессии

 при беременности

Основные симптомы депрессии включают в себя пониженное настроение и невозможность получать удовольствие от обычных жизненных ситуаций. Неспособность радоваться сопровождается широким спектром переживаний — от агрессии по отношению к мужу до нежелания жить.

 

Первыми признаками начала депрессии могут быть тревожные опасения по поводу своего состояния, исхода беременности, возможности невынашивания. От беспокойства трудно усидеть на месте, женщина находится в постоянном ожидании беды. Очень жалко себя и хочется плакать. Слезы начинаются по любому поводу, текут и текут без остановки. Нарушается сон: из-за негативных мыслей трудно уснуть, ранние пробуждения особенно тягостны — сна нет и нет сил встать. Аппетит может пропасть, но может и усилиться. Постепенно нарастает тоска и апатия. Развивается ощущение полного бессилия, безнадежности и безысходности, когда нет сил выполнять даже самые простые дела. От этого беременная ощущает себя обузой для своих близких и друзей, переживает чувство вины. Голова наполняется негативными мыслями типа: «Я могла бы сделать лучше»; «Я буду плохой матерью»; «Я не заслуживаю этого, ничего не стою»; «Мне трудно все»; «У меня депрессия».

Окружающие, даже самые близкие, порой не в состоянии понять, что происходит, советуют «не расстраиваться», «взять себя в руки». Если бы женщина могла это сделать, то обязательно бы сделала, но, к сожалению, это не в ее силах.

 

В такой ситуации необходима помощь психотерапевта. При тяжелой депрессии при беременности с чувством безысходности, суицидальными мыслями (мыслями о самоубийстве) нужно немедленно обратиться к врачу.

 

Как узнать, что у меня депрессия

Выраженность депрессивной симптоматики может варьироваться. Продолжительность симптомов более двух недель помогает отличить депрессивное расстройство от кратковременного понижения настроения.

 

Следует думать о депрессии при беременности, если пять и более из нижеперечисленных симптомов наблюдаются более двух недель.

  1. Постоянное чувство печали и пустоты. Утрата интереса к занятиям, ранее доставлявшим удовольствие.
  2. Упадок сил, изнеможение, заторможенность.
  3. Неспособность сосредоточится,  запомнить, принять решение.
  4. Ощущение бесполезности и пустоты своего существования.
  5. Отсутствие аппетита.
  6. Снижение полового влечения.
  7. Нарушение сна (бессонница, ранние пробуждения, чрезмерно долгий сон).
  8. Чувство вины,  ненужности,  беспомощности.
  9. Желание изолировать себя от окружающих.
  10. Мысли о смерти или самоубийстве.
  11. Чрезмерная плаксивость, раздражительность.
  12. Любая длительная боль, не поддающаяся лечению.

Для выявления депрессии при беременности и оценки ее выраженности используются различные оценочные шкалы (шкала Бека, шкала Гамильтона, Госпитальная шкала тревоги и депрессии и др.).

 

Шкала оценки депрессии (составлена на основе Госпитальной шкалы тревоги и депрессии, разработанной Zigmond A.S. u Snaith R.P. в 1983 г.) может быть использована для самотестирования.

 

Шкалу необходимо заполнять самостоятельно. Не стоит раздумывать слишком долго над каждым утверждением. Первая реакция всегда будет более верной.

 

При оценке результатов учитывается суммарный показатель очков, при этом выделяются три области значений: О-7 — отсутствие симптомов депрессии; 8-10 — легкая выраженность симптомов депрессии; 11 и выше — значительная выраженность симптомов депрессии.

 

  • То, что приносило мне большое удовольствие и сейчас вызывает у меня такое же чувство.

     

0 — определенно это так

1 — наверное, это так         

2 — лишь в очень малой степени это так

3 — это совсем не так

 

  • Я способна рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное

     

0 — определенно это так

1 — наверное, это так

2 — лишь в очень малой степени это так

3 — совсем не способна

 

  • Я испытываю бодрость

     

0 — практически все время

1 — иногда   

2 — очень редко

3 — совсем не испытываю

  • Мне кажется, я стала делать все очень медленно

     

0 — совсем нет

1 — иногда

2 — часто

3 — практически все время

  • Я не слежу за своей внешностью

     

0 — я слежу за собой так же, как и раньше

1 — может быть, я стала меньше уделять этому времени         

2 — я не уделяю этому столько времени, сколько нужно

3 — определенно это так

  • Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения

     

0 — точно так же, как и обычно

1 — да, но не в той степени как раньше  

2 — значительно меньше, чем обычно

3 — совсем так не считаю

 

  • Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы

     

0 — часто

1 — иногда   

2 — редко

3 — очень редко

 у меня депрессия

Как справиться с депрессией при беременности

Как правило, для лечения депрессивного расстройства используют антидепрессанты. Однако их назначение беременным нежелательно, особенно в первом триместре беременности из-за риска тератогенного эффекта (формирования пороков развития плода). Однако при выраженной тяжести симптомов лечение антидепрессантами может быть необходимым. Поэтому принимая решение о назначении антидепрессантов беременной врач в каждом конкретном случае сравнивает риск потенциального вреда лекарств для плода с риском негативного влияния депрессии как для плода, так и для матери.

 

Наиболее часто используемыми препаратами для лечения беременных являются трициклические антидепрессанты (ТЦА или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)). Как выяснилось после ряда исследований, прием этих лекарственных препаратов при беременности не повышает частоты внутриутробных смертей плода или серьезных пороков развития плода. Развитие мозга плода, если мать в период беременности принимала ТЦА или ФЛУОКСЕТИН, не отличалось от его развития у здоровых детей. В то же время в одном из исследований было зарегистрировано снижение веса новорожденных после лечения флуоксетином в третьем триместре беременности.

 

Антидепрессанты — это лекарственные препараты нормализующие болезненно сниженное настроение. В настоящее время наиболее широко используются трициклические  антидепрессанты (ТЦА): АМИТРИПТИЛИН, АНАФРАНИЛ, МЕЛИПРАМИН и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): ФЛУОКСЕТИН, ПАКСИЛ, ЗОЛОФТ, ЦИПРАМИЛ и др.

 

К сожалению, у новорожденных, мамы которых во время беременности принимали антидепрессанты, могут наблюдаться некоторые отклонения от нормального состояния. 

 

Например, дрожь, увеличение числа сердечных сокращений, снижение активности желудочно-кишечного тракта, задержка мочеиспускания, нарушение адаптации системы дыхания, сложности с кормлением, диарея (жидкий стул) и другие. Поэтому антидепрессанты используют в наиболее тяжелых случаях, когда беременная женщина с депрессией отказывается есть, не спит, думает о самоубийстве.

 

 у меня депрессия

Серьезной лечебной альтернативой лечению антидепрессантами является электросудорожная терапия (ЭСТ) — использование электрических разрядов для вызывания судорожного состояния с лечебной целью. Механизм воздействия электрошока до конца не изучен - одним из предположений является то, что под действием электрического тока прекращается действие гормонов стресса, разрушающих структуры головного мозга, возобновляется рост нервных клеток, рост сосудов головного мозга, восстанавливаются связи между клетками головного мозга.

 

Этот метод особенно хорош, когда требуется достигнуть быстрого и надежного улучшения психического состояния. Вопреки предубеждению, ЭСТ — достаточно безопасный метод лечения тяжелой депрессии при беременности. Многочисленные исследования доказали безопасность ЭСТ для беременных женщин при любом сроке беременности.

 

К счастью, у большинства беременных женщин развивается незначительная депрессивная симптоматика, когда профессиональная психотерапия2 позволяет обойтись без медикаментозной терапии или ЭСТ. Чаще других используется лечебный гипноз и когнитивно-поведенческая психотерапия. Когнитивно-поведенческая психотерапия является высокоэффективным методом лечения депрессии. Терапевтический эффект достигается за счет выявления и коррекции нереалистичных умозаключений о себе и окружающем мире. В ходе лечения индивидуально или в группе психотерапевт объясняет, как мысли влияют на эмоциональное состояние, обучает выявлять негативные мысли и заменять их на рациональные, более адекватно отражающие действительность. Освоив навыки рационального мышления, женщина адекватно воспринимает происходящие события, более конструктивно реагирует на свое состояние и ситуацию в целом. Участие в групповой психотерапии, кроме того, позволяет женщине понять, что она не одинока в своей депрессии. Группа позволяет будущей маме как получить поддержку от других членов группы, так и самой помочь другим.

 

В депрессии при беременности очень важна помощь близких родственников, даже когда беременная не просит о ней. Правильное поведение родных поможет женщине быстрее выйти из тягостного состояния. Для этого необходимо помнить, что депрессия - это болезнь, при  которой нужно сочувствие, но ни в коем случае нельзя погружаться в болезнь вместе с беременной, разделяя ее пессимизм и отчаяние. Нужно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию, все время напоминая себе и больной, что депрессия — это преходящее эмоциональное состояние. Исследования показали, что депрессия особенно неблагоприятно протекает в тех семьях, где делается много критических замечаний в адрес больной. Старайтесь дать понять жене, что ее состояние — это не ее вина, а ее беда, что она нуждается в помощи и лечении. Не стоит концентрироваться на болезни близкого человека, лучше привносить положительные эмоции в свою жизнь и в жизнь семьи. По возможности старайтесь вовлечь беременную в какую-то полезную активность, а не отстранять ее от дел.

 

 у меня депрессия

Самой беременной, чтобы избежать депрессии, или, тем более, почувствовав ее первые симптомы, необходимо позаботиться о себе: больше отдыхать и развлекаться. Обязательно найти кого-то, кто будет помогать по хозяйству. Не следует изнурять себя домашней работой. Свои удовольствия надо поставить на первый план, а домашние дела — на второй или даже на третий.

 

Лучше всего планировать свои занятия. Для этого следует накануне вечером составлять расписание дел на следующий день. Стоит приложить усилия, чтобы создать себе хорошее настроение, потраченные силы не пропадут.

 

Беременной женщине нужен полноценный отдых. Необходимо больше спать, брать на себя меньше ответственности, больше оставлять на долю других. В противном случае со временем усталость накапливается и перерастает в раздражительность, подавленность.

 

Обязательно нужно хорошо питаться, даже если приходится делать над собой усилие. Депрессия при беременности вызывает потерю аппетита, а плохое питание усиливает депрессию. Если аппетит избыточный, на него также следует обратить внимание.

 

Так как вялость — одно из проявлений депрессии при беременности, нужна двигательная активность. Хорошо больше гулять, делать зарядку. Часть дня следует проводить вне дома, и пусть это станет привычкой.

Важно следить за собой. Как и плохое питание, неряшливый вид вносит свой вклад в депрессивное состояние. Представления о том. что нет сил, даже для более важных дел, не выдерживают никакой критики. Если женщина хорошо выглядит, у нее больше шансов чувствовать себя хорошо. Посещение парикмахерской, массаж лица, вместе с ежедневным душем, поднимут настроение.

Необходимо отслеживать свои негативные мысли. Обращайте внимание на то, о чем выдумаете, пробуйте понять, насколько мысли рациональны, соответствует ли их содержание объективной реальности. Для этого, к своим, казалось бы, незыблемым соображениям, следует отнестись как к гипотезам, нуждающимся в доказательствах. Стоит сначала перечислить доводы, доказывающие достоверность этой мысли, а затем поискать доводы, которые ее опровергают. Неудивительно, если опровергающих доводов окажется больше. Следовательно, мысль была ошибочна и ее необходимо заменить на более рациональную (более правильную). Например, мысль «Я безобразна, и муж меня больше не любит». Доказательства в пользу этой мысли: «Я не нравлюсь себе». Доказательства против: «Внешность во время беременности меняется». «Друзья и знакомые говорят, что я похорошела». «Муж ко мне внимателен». Доводов, опровергающих исходную мысль, явно больше. Стало быть, она не соответствует действительности и нуждается в замене на более подходящую. Скажем, «Муж мной очень дорожит».

 

В следующий раз, поймав себя на подобных пессимистических переживаниях, скажите себе «стоп» — и переключитесь на позитивную мысль, напомните себе, что хорошего действительно больше, чем неприятного.

 

Беременность — это прекрасный период в жизни женщины! Множество беременных женщин прошли через депрессивное состояние и благополучно вышли из него. Депрессивное состояние тягостно, но оно обязательно пройдет!

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

134 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—10 из 134

Мне 18 лет, беременность 16 неделя. Так получилось, что я одна. Парень оказался полным козлом и мы разошлись, я решила быть матерью одиночкой, чем мучиться и изводить себя псевдо "папашей". Дело обстоит так, что у меня ни образования, ни нормальной работы, никак себя реализовать еще не успела. Единственная поддержка родители, но и те не хотят понимать мое душевное состояние, говорят что это все глупости, что накручиваю себя, что только то и умею что страдать. А мне настолько морально плохо, что просто не хочется жить... Я не знаю как справляться... Чувствую себя обузой для них, хотя они рады, что будет внук. Чувствую себя никому не нужной, ни друзей, ни любимого человека... И кому я нужна беременная? Кажется, что будущего у меня нет и ребенка я воспитать должным образом не смогу и дать мне ему нечего.. Каждый день слезы и истерика. Как справится с этим не знаю..

30 июля 2016 12:07

От подобной ситуации мне помог антидепрессант, у меня продолжалось такое на протяжении четырех недель.. так что попробуйте, по-моему здесь [Ссылка удалена] заказывала

19 января 2016 16:43

у меня жена все мозги проела, беременность 39 неделя. делаю все чтобы улучшить для нее условия, выполняю все ее требования. помогаю все время когда не на работе, рядом нахожусь. но она постоянно находит до чего бы докопаться. что с ней делать? видимо мне надо завести любовницу или бухать как другие мужики чтобы она меня ценила?

1 августа 2015

Ндааааа,девочки, а я думала , что я одна такая ...12 недели беременности, ощущения странные , вообще не могу понять , что происходит ...ДОма все хорошо, есть и достаток, и внимание и забота и любовь - но истерика уже два дня ...не могу понять из за чего - не в состояние вообще ни на что ...плакала целый день Сегодня - думала отвлекусь пошла в салон, была по магазинам , купила вещей себе - муж ни в чем не отказывает ... Но пришла домой и плачу , а почему плачу никто не понимает , и я в том числе - муж не верит что это с депрессией, пошли у меня тупые вопросы к нему...как с этим бороться я не понимаю ...:( как оказалось я не одна такая ...:(

2 июля 2015

Девочки, держитесь все! У меня тоже была депрессия примерно с 35 по 37 недели беременности. Было страшно от своих мыслей и казалось , что могу сойти с ума. девочки это все временно! Я точно знала, что после того, как роду у меня все с головой и мыслями наладится! Так и случилось! У меня замечательный сыночек, ему уже 2 годика. И мне ,честно говоря, уже хочется ещё одного малыша, но страшно, что бы опять эти все дурацкие мысли не вернулись!

17 февраля 2015

Мне летом будет 40. Есть любимый сынок 2,5 лет и любимый муж. Муж не хотел второго ребенка, а я просто не представляла себе как можно жить в такой крохотной семье из 3 человек. Уговорила со слезами и обидами мужа на второго. В итоге я сейчас беременна 8 недель двойней. Муж просто в шоке, говорит что раньше был один счастливый ребенок, а теперь будет три нищеброда. Меня поддерживает моя семья (родители, сестра), но реально я мысленно убиваю своих малышей каждую минуту. Сделать аборт я не могу по моральным причинам, но начала ненавидеть своего сына, потому что его папа любит и ждал и хотел его, а малышей никто не хочет, не любит и не ждет.
Зачем, спрашивается, я уговаривала мужа родить еще одного, если теперь больше всего хочу чтобы их не было?

16 января 2015 15:58

Мне 31 год, с мужем почти 2 года вместе, он у меня трудоголик, еще до свадьбы говорил, что помогать с ребенком не будет. Видно все это у меня в голове и засело. В мая забеременела, были рады оба. Жили на съемной квартире, решили приобрести свою, влезли в кредит, все хорошо, можно радоваться, а у меня на глаза наворачиваются слезы. До декрета были отличные показатели, ела все подряд, радовалась жизни, а как купили квартиру, началась паника, ничего не могу найти на месте, боюсь от суммы, боюсь родов, муж на работе, затеяли ремонт, а теперь все валяется, каждый день закатываю ему истереки. он весь на нервах. Дважды отправляли в больницу, один раз полежала дня вышла, сегодня приехала - собралась, а муж не хочет, чтоб я там на новый год была, и я не хочу но не могу собраться - реву. Что посоветуете. .До этого отношения были просто прекрасные, а сейчас как кто сглазил

27 декабря 2014 19:43

Я беременна и не хочу жить! Мне 39 , у меня сын в армии и дочка в универе. Зачали ребенка, работали и мечтали о нем. В один миг мы лишились работы и я на 8 месяце уже третий день кроме воды н чего не ела. При голоде сколько может мой малыш выдержать? Я хочу убить себя чтоб не мучать его и себя

19 декабря 2014 20:35

Вторая часть!!!!! Думала идти делать вакум, но мама и он, уговорили, он очень хорошо ко мне относиться, переживает за мое здоровье(чего не делал первый муж), я его люблю, он мне очень родной..... но у нас по прежнему проблема с работой (а мне через два мес рожать) что не пойдет, то объект закроют, то еще что то, на этой почве у меня обострился невроз, не могу радоваться беременности, срываюсь на всех, замкнулась перед ребенком, чувство вины что разошлась с мужем ( хотя папа у него появился только после развода, до этого я просила, когда наш сын будет отжиматься или чтоб он уделял время сыну, это же мальчик на что был ответ что ты меня малым давишь, а после развода они стали очень много проводить времени).Боюсь что поломала жизнь ребенку, как он будет расти с другим человеком, появиться манюня, мне уже сказали что это будет девочка, боюсь что у них не будет связи ,т.к старший уже говорит, у нас же разные фамилии будут((((((Накручиваю себя, от этого нет сил, постоянно уставшая, ничего не хочу, поникшая, постоянно плачу, ко всему апатия, зажатость в теле, голова будто пустая, сплю нормально, но нет чувства что отдохнула, жить страшно, на мир смотрю как будто через сетку, не уверенная в себе, как с такой болячкой и мыслями растить двоих детей( смогу ли я дать что то детям) а все это нервы, когда успокаиваюсь все радует и не так страшит!!!!!!!Как только обратно стать спокойной????????? не накручивать себя? как побороть страхи? Как моя лялька развивается, в сплошном страхе, негативе!!!Не могу преодолеть эти побочки, сама знаю что о чем мы думает тем и становимся, если думать только о плохом так и будет. Извините за сопли!!!!!!!!!!!!!!
P.S. буду ждать комментариев.

23 июня 2014 15:28

У меня есть ребенок от первого брака 9лет,беременность была в 20 лет на легке, ни на чем не зацикливалась, всю беременность была активной, много ходила, кушала, и.т.д. В 25 лет прочувствовала на себе что такое ПА,ВСД, деперсонализация и невроз(после сильной ссоры с мужем) и понеслось, минус 10кг, страх в глазах, три года хождения по психиатрам, психологам, около года пила Рексатин, стало легче, бросила пить таблетки, но так как с мужем жизнь не складывалась, постоянные ссоры-невроз периодически всплывал. Муж скандалист по натуре, агрессор, постоянно всем не доволен, к тому же не уверенный в себе, постоянно ревновал, без повода, это не делай, с теми не общайся, он полностью хотел меня переделать, зачем???Я была очень дружелюбной, хозяюшка, весь мир любила, людей, всем хотела помочь.... мы жили отдельно, ребенок постоянно был со мной, а он как раз часто зависал с друзьями в гараже(бильярд, теннис, друзья, трава).Я почувствовала что он является раздражителем- развелась, познакомилась с молодым человеком, он был полная противоположность, спокойный, уютный, я с ним помолодела на 10лет, про болячки вообще забыла, чувствовала себя самой здоровой на земле.....Мы повстречались 2 мес и я узнала что беременна, радости было ровно два дня, меня начало пугать что человека я все равно не узнала, а мне нужно довериться самой и детей, он еще к тому времени остался без работы и тут началось, страхи, фобии, раздражительность, истерики.

23 июня 2014 15:26

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "Чумазики"
Екатерина Дубакина
моя маленькая помощница
моя маленькая помощница
Ая Гурова
Маленький индеец
Маленький индеец
Марина Медведева
Боди-арт от сестры
Боди-арт от сестры
Валентина Григорьевна
чумазное настроение каждый день!
чумазное настроение каждый день!
Анастасия
Любимый чумазик Артёмка))
Любимый чумазик Артёмка))
Анастасия Сарафанова
Мастер боди-арта
Мастер боди-арта
Ая Гурова
Когда в альбоме уже все нарисовано
Когда в альбоме уже все нарисовано
Tatyana Pidyak
чумазенький чертенок!
чумазенький чертенок!
Яна Санникова
Когда попросили нарисовать первый снег
Когда попросили нарисовать первый снег
Ольга Зайцева
Любительница экспериментировать
Любительница экспериментировать
nata151084
Юный художник
Юный художник
Ольга
Чумазик
Чумазик
Юлия
Люблю кушать кашку
Люблю кушать кашку
Юлия
Зеленый человечек!
Зеленый человечек!
Татьяна Русанова
фломастеромания
фломастеромания
Valentina
Юный художник!
Юный художник!
Ольга
Люблю рисовать!
Люблю рисовать!
Алиса
Вот так порисовали!
Вот так порисовали!
Julia 73
Таня экспериментирует
Таня экспериментирует
Наталья Лысенко
Главное носочек не испачкать!
Главное носочек не испачкать!
Людмила
Ради творчества готова на всё!
Ради творчества готова на всё!
Аида Юнусова
Можно и на маме нарисовать
Можно и на маме нарисовать
Татьяна Николаева
черничный пирог
черничный пирог
Олеся Кетова
неутолимая фантазия
неутолимая фантазия
Юлия
Маловато будет!
Маловато будет!

За обедом
За обедом

ПОИГРАЛИ МЫ НЕМНОЖКО
ПОИГРАЛИ МЫ НЕМНОЖКО
Татьяна Николаева
Пффф и другие истории))))
Пффф и другие истории))))
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый