Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Что делать, если вы забеременели в январе
12 5

Месяц за месяцем

Что делать, если вы забеременели в январе


Врач акушер-гинеколог, генеральный директор медицинского центра “Мед ТМ”

В этот раз мы поговорим о беременности, начало которой – январь - совпадает с началом года. Это время веселых и, наверное, всеми без исключения любимых новогодних праздников. Несмотря на разгар зимы, переносить суровую стужу и непогоду становится легче – ведь постепенно увеличивается светлое время суток, природа начинает свое движение к весне. Само название месяца происходит от имени Януса, древнеримского двуликого бога дверей и всякого начинания.

Первый триместр беременности (как правило, с 5-ой по 12 - ую неделю) нередко (у 50-60% женщин) омрачает такое неприятное состояние, как ранний гестоз1, или, как его называли раньше, токсикоз (считалось, что плодное яйцо выделяет некие токсины, которые и обуславливают все неприятные проявления, но, несмотря на упорные поиски, эти токсины так и не были обнаружены). Гестоз – более правомочное название, оно подчеркивает, что это состояние возникает только во время беременности.

На сегодняшний день не существует единой теории развития гестоза. По современным представлением определенную роль в этом процессе играют недостаточность адаптационных механизмов в женском организме, нарушения регуляции внутренних органов со стороны нервной системы, иммунологическая несовместимость матери и плода и другие факторы. Среди проявлений раннего гестоза отметим тошноту (обычно по утрам), рвоту, слюнотечение (а также в очень редких случаях – дерматоз, проявляющийся кожным зудом, экземой, и доброкачественную желтуху беременных).

Не следует полагать, что эти неприятности являются естественной составляющей первого триместра беременности. Постоянные приступы тошноты, а тем более донимающая вас рвота должны стать поводом для консультации у врача. Скажем сразу: только в 10% случаев вам понадобится врачебное вмешательство и серьезное лечение. Это необходимо при тяжелой степени гестоза с неукротимой рвотой, резким снижением веса, обезвоживанием организма. В легких и среднетяжелых случаях стараются прибегать к нелекарственным методам лечения, таким, как фитотерапия, ароматерапия, иглоукалывание, физиотерапия, психотерапия.

Попробуйте облегчить свое состояние, опираясь на следующие простые рекомендации.

Ваша пища должна быть максимально разнообразной, состоять преимущественно из легкоусвояемых продуктов и содержать большое количество витаминов. Вы должны следить за достаточным количеством выпиваемой жидкости (1,5 – 2 л, желательно включить сюда щелочную минеральную воду). Завтракать нужно, не вставая с постели. Лучше отказаться от трехразового питания, и разбить свой дневной рацион на 6-8 мелких приемов пищи, которые нужно отделить от напитков. При тошноте хорошо помогает частое жевание (подойдут соленые орешки, сухарики, сухофрукты и т.п.). При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Мы от всей души надеемся, что неприятности, связанные с первыми месяцами беременности, не помешают вам следовать четкому плану необходимых мероприятий, представленных в нашей традиционной таблице.


 

Месяц начала беременности

Январь

Предполагаемый месяц родов

Октябрь

Декретный отпуск

Декретный отпуск обычно начинается в 30 недель беременности (в случае двойни – в 28 недель), у вас его начало придется на конец июля – начало августа.

Срок выдачи обменной карты на руки

Обменную карту выдают начиная с 28-й недели беременности, то есть у вас она должна оказаться в июле. Мы можем посоветовать носить ее (вместе с паспортом и медицинским полисом) все время с собой, куда бы вы ни пошли.

Первое посещение акушера-гинеколога

Оптимальный срок – 8 - 10 недель беременности (конец февраля – март). При первом посещении обязательно расспросите врача о том, какие еще обследования вам нужно пройти (исходя из ваших индивидуальных особенностей), выясните, не требуется ли вам консультация генетика.

Когда лучше сообщить о беременности на работе

Если ваша работа не является вредной, не связана с чрезмерным эмоциональным и физическими напряжением, вы можете, при желании, тянуть время до той поры, пока удается скрыть живот (конечно, это зависит от особенностей вашей фигуры, но, скорее всего, сослуживцы заметят увеличившийся животик в апреле). Если же ваша работа по тем или иным причинам может неблагоприятно отразиться на течении беременности (если есть сомнения, проконсультируйтесь с наблюдающим вас акушером-гинекологом!), вам необходимо как можно раньше уведомить начальство о предстоящих изменениях и потребовать перевода на другую работу2.

Первое УЗИ

Если беременность протекает без осложнений, обычно это исследование назначают между 10 и 14 неделями беременности, в вашем случае - в марте-апреле.

Когда можно будет узнать пол ребенка

При хорошем УЗИ-аппарате и высокой квалификации врача пол ребенка можно определить уже на 12-й неделе, то есть примерно в середине марта3

Второе УЗИ

Делают его на сроке 20 - 24 недели (май-июнь). В этот период вам уже точно смогут назвать пол ребенка.

Третье УЗИ

В августе-сентябре, на сроке 32 - 34 недели.

Переход на одежду для беременных (когда будет виден животик)

Если у вас первая беременность, то одежда станет вам тесна на четвертом-пятом месяце, то есть в апреле-мае. В случае повторной беременности о подходящей одежде придется задуматься на две-три недели раньше.

Оптимальное время для посещения школы для беременных

Не забудьте запланировать посещение школы для беременных – наиболее подходящим для этого считается второй триместр беременности. Для вас это апрель, май, июнь. Не стоит откладывать посещение школы в “долгий ящик” - вам понадобится время, чтобы применить на практике полученные знания. Кроме этого, теплое весеннее солнышко, отсутствие гололеда на улице, более легкая и удобная одежда, а также спад инфекционных заболеваний сделают обучение в школе приятным и безопасным для вашего здоровья.

Особенности первого триместра в связи со временем года

Первый триместр вашей беременности приходится на середину зимы – начало весны. Актуальной остается профилактика инфекционных заболеваний, так как в первом триместре плод проходит важнейшие этапы своего развития – начинается закладка и формирование всех органов и систем, а любое воздействие вируса может сказаться на этом процессе самым неблагоприятным образом.

Особенности второго триместра в связи со временем года

Второй триместр – весна – начало лета. Мягкая весенняя погода сделает этот период вашей беременности особенно приятным. Однако в то же время это период цветения многих растений, которые могут вызывать аллергические реакции. Если вы склонны к такого рода сезонным аллергиям, посоветуйтесь с врачом, какие противоаллергенные препараты вам можно принимать во время беременности.

Особенности третьего триместра в связи со временем года

Середина лета – начало осени. Для вас это время подготовки организма к родам. Будьте особенно внимательны к рекомендациям по питанию (см. ниже). Следите за количеством выпиваемой жидкости – в летнюю жару ваш организм легко ее теряет, в то же время в третьем триместре особенно важно избежать водной “перегрузки”. Если вы совершенно здоровы, то можете (и должны) выпивать 1,5 л жидкости в день. Если у вас есть признаки позднего токсикоза (появляются отеки, повышается артериальное давление), обязательно посоветуйтесь со своим врачом.

Выбор роддома

Начинайте выбирать роддом как можно раньше. Оптимальный вариант – если у вас есть подруги, знакомые, которые могут порекомендовать роддом не “понаслышке”, а на основании собственного опыта. Обязательно узнайте, не закрывается ли роддом на плановую “мойку” в сентябре-октябре, когда подойдет срок ваших родов.

Рекомендации по питанию: I триместр

Начало вашей беременности приходится на время года, традиционно считающееся опасным по развитию авитаминозов. Для малыша на столь ранних сроках особенно важно достаточное количество фолиевой кислоты, которая в основном содержится в зелени, которая, даже если и встречается на прилавках магазинов, в это время, увы, не лучшего качества. Поэтому целесообразно, проконсультировавшись с врачом, в этот период принимать поливитамины, содержащие фолиевую кислоту, или просто препарат фолиевой кислоты.

II триместр

Ваша диета обязательно должна содержать достаточное количество белка, в том числе и животного, витаминов и микроэлементов, так как в этот период и до конца беременности ваш малыш активно растет. Следите за достаточным количеством кальция – он необходим растущей костной системе ребенка, при недостатке кальция в вашем рационе малыш “возьмет” его из ваших костей и зубов. То же относится и к железу – даже если у вас нормальный уровень гемоглобина, вам необходим комплекс витаминов с железом (для беременных). Дело в том, что в это время в организме плода создаются запасы железа, которые потребуются ему в первые месяцы жизни. Это актуально и в III триместре.

III триместр

Рекомендации те же, что и во втором триместре, особое внимание уделите исключению из своего рациона потенциальных аллергенов (к которым, среди прочего, относятся все красные овощи и фрукты), так как в это время иммунная система плода готова ответить на них развитием аллергических реакций. В последние месяцы перед родами ребенок активно набирает вес, поэтому плод должен получать от вас достаточное количество питательных веществ и в то же время вы не должны переедать. Кроме того, обязательно посоветуйтесь со своим врачом по поводу приема поливитаминов: даже если вы их не принимали или прекратили прием, во время активной подготовки вашего организма к родам вам могут понадобиться дополнительные источники витаминов и микроэлементов.

Опасность заболеть гриппом и другими ОРВИ

В начале первого триместра существует опасность заболеть гриппом. Постарайтесь в это время как можно меньше пользоваться общественным транспортом, избегать мест большого скопления людей. Вакцинация от гриппа в первом триместре не рекомендуется. Если вы все-таки заболели, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, особенно жаропонижающие и тем более антибиотики.

Ваш ребенок и гороскоп

Скорее всего, ваш ребенок родится, когда Солнце будет находиться в зодиакальном знаке Весов (23 сентября – 24 октября). Такие дети отличаются изысканным вкусом, гармоничностью, талантом.

Некоторые имена, упоминаемые в православном церковном календаре в августе

Мужские: Антон, Владислав, Герман, Григорий, Игорь, Константин, Макар, Максим, Марк, Михаил, Кузьма, Сергей.

Женские: Анна, Ариадна, Зинаида, Ирина, Пелагея, Софья.

 

 


1Различают ранние и поздние гестозы. Подробно о последних можно прочитать в №8/2002.
2 Подробно юридическая сторона вопроса освещена в №1/2001 в статье О. Ревенко “Льготы и права беременных женщин и матерей в Российском законодательстве”.
3 Подчеркнем еще раз, что в женских консультациях на столь ранних сроках определение пола, как правило, не производится. В женской консультации пол ребенка устанавливается на сроке 20-24 недели на втором плановом УЗИ.

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

12 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—10 из 12

А мне еще корилип назначали во время беременности, чтобы избежать гипоксии и скорректировать метаболизм.

21 августа 2015 18:25

Ссылка почему то не кликабельная работа для мам

21 июня 2014 17:03

Пользуясь моментом хотелось бы показать интересный сайт посвященный простой работе на дому , всем кому интересно вот ссылка http://www.statiyyy.ru/sajty-dlya-legkogo-zarabotka-v-internete . Если скучно сидеть дома без дела, то можно провести время с пользой , всем удачи и хорошего настроения ;)

21 июня 2014

Первого января тест показал две полосочки,поистине новогодний подарочек для нас и нашей семьи

1 января 2014 18:25

Здоровская статья, у меня тож начало беременности пришелся на январь, скорее всего у нас скорпиончик, срок поставили на 27 октября....

1 июля 2009

спасибо за информативную статью,ношу третьего,беременность пришла в январе,было много вопросов,ответы нашла здесь,предыдущие беременности проходили с июль по март,в первый раз буду рожать осенью,так что спасибо и напишите еще о том,что нас будет ожидать.спасибо!

12 марта 2009

спасибо большое,то,что мне нужно.у меня начало беременности январь.А гестоз меня просто измучил.Рвоты нет,просто тошнит от запахов.Получила много полезной информации.Надеюсь в марте все закончится

13 февраля 2009

Начало моей беременности тоже является январь!!!Единственный минус - это инфекционные заболевания в зимний период,но а весной и летом природа за нас мамочек,и погода, и природа, и витамины (настоящие,огородные))))!!!Очень полезная статья,спасибо!!!

30 января 2009

Прочитала статью и всё разложилось по полочкам, я планировала свою беременность и сейчас у мемя рачало 3 недели. Очень хочу близнецов, мальчиков.

16 декабря 2008

ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, КАК БУДТО ВСЕ ПРО МЕНЯ, Я ТОЖЕ ЗАБЕРЕМЕНИЛА В ЯНВАРЕ. ПЕШИТЕ ПОБОЛЬШЕ ПОДРОБНОСТЕЙ РАЗВИТИЯ БУДУЩЕГО РЕБЕНКА.

29 августа 2008

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...







Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый