Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


ТОП-7 кухонных гаджетов и рецепты умопомрачительных блюд, которые вы приготовите за 5 минут
0

Питание беременных

ТОП-7 кухонных гаджетов и рецепты умопомрачительных блюд, которые вы приготовите за 5 минут

Время постоянно вносит свои перемены во все сферы жизни. Кухня – не исключение. Как питаться вкусно, правильно, но при этом не тратить на кулинарные изыски много времени? На помощь приходят кухонные приборы, значительно облегчающие жизнь хозяйки.

Блендер

Раньше для приготовления пюре или вкусного крема нужно было морально подготовиться. Только самые самоотверженные могли часами протирать через ситечко фрукты или  взбивать сливки. К счастью, уже давно человечество осчастливили блендером.

При помощи этого кухонного прибора можно легко и быстро приготовить овощное или фруктовое пюре, мусс, крем, начинку для пирога, измельчить зелень, орехи или со специальной насадкой поколоть лед. Ну и, конечно же, смешать фруктовые соки, приготовить вкусные и полезные смузи.

Кухонный комбайн

Более тяжелая артиллерия – это кухонные комбайны. Современные экземпляры оборудованы ножами и дисками для любых продуктов. Они могут взбивать, мешать, натирать и резать любые продукты. А значит, вам не потребуется миксер, терка или мясорубка. А готовить любимые салаты станет гораздо проще. 

Мультиварка

Мультиварка позволяет готовить блюда способом варки, в том числе на пару, тушения, жарения, ее можно использовать для разогрева еды в полуавтоматическом режиме или режиме автоматического управления. По сути, ваша задача – положить в нее ингредиенты и включить нужную программу. 

Это, пожалуй, самый полезный кухонный прибор. Он избавляет женщину от необходимости постоянно контролировать процесс приготовления, на кухне не будет грязи и запахов еды, а все блюда сохранят максимум вкуса и полезных веществ.

Приготовить в мультиварке можно абсолютно все, начиная от супа и заканчивая сложными десертами. К любым моделям прилагается специальная книга рецептов. Следуйте им и наслаждайтесь получившимися кулинарными творениями!

Йогуртница

Побалует вас каждое утро свежим натуральным йогуртом – для этого достаточно лишь смешать молоко и закваску. 

Приятные мелочи на кухне

  • Приборы для фигурной нарезки продуктов за пару секунд превращают морковь, огурцы, цуккини в красивые оранжевые и зеленые спирали. 
  • Если вы занимаетесь выпечкой, помогут и облегчат процесс такие гаджеты для кухни, как стакан для жидкого теста, с помощью которого легко разливать порции на противень или в формочки. 
  • Устройство для нарезки сливочного масла сделает ваш завтрак намного приятнее: делая бутерброд, вам не понадобится отрезать масло ножом. Кроме того, оно выдаст нужный порционный кусочек, посчитав допустимый процент калорий.

Творожный пудинг 

Состав:

  • 500 г творога
  • 3 яйца
  • 1 стакан сахара
  • 1 стакан манки
  • 2/3 стакана молока
  • 1 ч. л. гашеной соды
  • 1 ч. л. ванильного сахара

Способ приготовления:

Залейте манку молоком и оставьте на 15–20 минут. Тем временем с помощью блендера взбейте белки до стойких пиков, добавив щепотку соли. Желтки смешайте с творогом, сахаром, ванильным сахаром и содой. Взбейте всю массу блендером. Творог смешайте с набухшей манкой, аккуратно введите взбитые белки. Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом и влейте туда тесто. Выставьте режим «Выпечка» на 60 минут. 

Шурпа из курицы 

Состав:

  • 500 г куриного филе
  • 3 картофелины
  • 1 морковь
  • 2 луковицы
  • 2 болгарских перца
  • 2 помидора
  • зелень
  • соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Куриное мясо промойте и положите в чашу мультиварки, влейте 2–2,5 литра воды. Варите мясо в режиме «Мультиповар» 30 минут. Тем временем подготовьте овощи с помощью кухонного комбайна. Лук нарежьте полукольцами, картофель, перец, морковь и помидоры – средними кусочками. Через 30 минут положите овощи в чашу мультиварки, добавьте специи. Готовьте в том же режиме еще 10–15 минут. При подаче посыпьте измельченной зеленью.

Плов с телятиной 

Состав:

  • 500 г телятины
  • 2 моркови
  • 2 луковицы
  • 2 стакана риса
  • 3 стакана воды
  • шафран, соль по вкусу
  • 0,5 ч. л. зиры
  • 0,5 ч. л. красного молотого перца
  • 0,5 ч. л. паприки
  • 1 ч. л. барбариса
  • 1 ст. л. растительного масла

Способ приготовления:

Измельченные морковь и лук обжарьте на растительном масле до мягкости. Добавьте к ним специи и  соль. На дно чаши мультиварки положите порезанное кубиками мясо. Сверху выложите обжаренные овощи. Добавьте промытый рис, несколько зубчиков чеснока. Залейте холодной водой. Готовьте в программе «Плов». Перемешивать не нужно.

Зеленый смузи

Состав:

  • 1 морковь
  • 4 соцветия 
  • брокколи
  • 1 яблоко
  • 2 апельсина
  • 75 г шпината
  • 250 мл апельсинового сока

Способ приготовления:

Очистите и нарежьте морковь и брокколи. Яблоко очистите от сердцевины. Измельчите все ингредиенты в блендере. Добавьте сок и еще раз перемешайте.

Источник фото: Shutterstock

Теги: питание во время беременности
Читайте также:
Что нельзя есть беременным: «черный список» продуктов

Питание беременных

Что нельзя есть беременным: «черный список» продуктов

С наступлением беременности врачи рекомендуют будущим мамам с осторожностью употреблять целый ряд продуктов и напитков. Кроме того, существует черный список – перечень продуктов, которые нельзя есть беременным. ...

Убираем из меню несовместимые продукты

Питание беременных

Убираем из меню несовместимые продукты

Привычка неправильно питаться в обществе укоренилась очень прочно. Между тем, если во время беременности вы едите сыр со сладкими фруктами, у новорожденного может развиться рахит. О том, как несовместимые продукты влияют...


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Анастасия
Вот такие мы-пузожители
Вот такие мы-пузожители
Ольга
в ожидании чуда
в ожидании чуда
Ульяна
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Dina
Фото для конкурса
Фото для конкурса
Anna
2 фото
2 фото
Екатерина
Хочу на обложку!
Хочу на обложку!
Лина
Хотим на обложку :)
Хотим на обложку :)
Анастасия
На седьмом месяце от счастья!
На седьмом месяце от счастья!
Анастасия
В ожидании ноября
В ожидании ноября
Ульяна
хочу на обложку
хочу на обложку
Галина
Одеваю невесту
Одеваю невесту
ksenia
конкурс фото 3
конкурс фото 3
виктория
в ожидании Алекса
в ожидании Алекса
Анастасия
на природе
на природе
Татьяна
Наш долгожданный!))
Наш долгожданный!))
Елена
Счастливое время)
Счастливое время)
Екатерина
33 недели
33 недели
Olga
Мой маленький секрет
Мой маленький секрет
виктория
в ожидании Алекса 2
в ожидании Алекса 2
Надежда
Дать жизнь - что может быть прекрасней!
Дать жизнь - что может быть прекрасней!
Маргарита
Уже скоро!
Уже скоро!
Ольга
Очень ждем))
Очень ждем))
Галина
Начало 5 месяца
Начало 5 месяца
Мару
Готовимся к появлению нашего любимого мальчика!
Готовимся к появлению нашего любимого мальчика!
Анна
Фото_3 В образе девушки с веслом ;)))
Фото_3 В образе девушки с веслом ;)))
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый