Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Большая прибавка в весе при беременности: садимся на диету

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—10 из 27

человек, написавший статью, никогда, видимо, не был беременным. интересно, каким образом беременная женщина, особенно в конце 1 триместра выдержала бы перерев в 5 часов без еды. тут уж либо потеря сознания, либо волна токсикоза. к сожалению, нынче каждый второй копирайтер

23 августа 2018 14:08

почему картошку нельзя написано у Пьера Дюкана в книге "60 самых важных дней вашей беременности". в картошке много углеводов легкоусваяемых, типа энергетическая бомба с высоким гликемическим индексом, а значит, легко попадает в кровь много углеводов=нагрузка на несформированную (до 6 мес) или покеа еще слабую (с 6 мес) поджелудочную плода.
Мне тоже трудно соблюдать диету. 2 месяца худо-бедно держалась, потом немного сорвало крышу. Сначала врачи говорили недовес, теперь перевес. Не надо было их слушать, когда послушала -они меня только расхолодили от моей целеустремленности есть умеренно. Хотя порой их слова конечно важны.

31 мая 2018 21:49

Мороженое как раз таки можно, поскольку оно изза наличия жира позволяет быть умеренному всасыванию сахара . Я проверяла глкометром - правда.
Поэтому пожалуйста, думайте, что пишете. Мы беременные очень внушаемы)

31 мая 2018 21:41

привет,всем..я на 34нед.вторая бер-ть.мой вес до-49кг,а сейч.66кг.чувствую себя прекрасно,кушаю все,но до 19.00.тоже говорят-что много уже-ну будьте оптимистками-нашим детки берут только то ,в чем они нуждаются,с наше время технологии все есть-все родите,и похудеете..с наилучшими пожеланиями..

17 сентября 2013 15:37

Грибы,яйца,рыбные консервы,сыр черный хлеб, что за гон я на этих именно продуктах похудела.От такой статьи мурашки бегают! Просто ЖУТЬ!!!

29 ноября 2012

В свою первую беременность я набрала только 6 кг, причём до беременности мой вес был 73 кг, а как забеременелла стала стремительно худеть (хотя ни в чем себя не ограничивала), в итоге рожать пошла с весом 76 кг, ребенок родился с весом 4 кг. После родов весила 60 кг, сейчас жду второго малыша, на 15 неделе прибавила 1,2 кг, но теперь правда постоянно слежу за количеством съеденного и выпитого.

20 сентября 2012

А как быть, если проснулась в 2 ночи от дикого желания съесть отбивную?! Бороться-бесполезно, заснуть-не получится (живот недовольно урчит), кефир судя по всему делают только из порошка (мы с малышом это за период токсикоза выяснили, когда у нас вкус и запах обострились). Что оставалось делать?!- встала и съела кусочек. Самый маленькиий. ))

12 сентября 2012

А почему картофель то нельзя?

5 августа 2012

у меня сейчас 16 недель,сбросила 3 кг.,причем токсикоза нет и не было и чувствую себя ОК) до беременность похудела на 10 кг.,как раз вот таким примерно способом как в данной статье,так что мой организм привык к такоу питанию ну еще конечно после 18 кроме овощей и фруктов ни чего в рот не беру кстати уже привыкла так питаться и даже если готовлю вкусняшку,соблазна нет,зато утром ем что хочу))) так что девочки главное следить за тем как есть и что .... а не придумывать себе отмазки

26 июля 2012

А я с первой прибавила с 53 до 73. Потом вес никуда не ушел, а за 1.5 года ГВ только увеличился до 80. Потом 3 года решала гормональные проблемы. Похудела до 63, а потом опять забеременела. В первые 8 недель набрала 10 кг. Пошла вставить на учет почти 74. Потом начала следовать принципам подобным описанным в статье (хотя не без нарушений конечно). Итог: сейчас 30 недель, вес 71,5. И там еще где-то 1.5 кг отеков. Похолодает — буду около 70. Так что может это и тяжело, но лучше не допустить большого перебора веса, чем годами потом с ним бороться.

22 июня 2012

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.



Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Евгения
Счастье быть беременной...
Счастье быть беременной...
olga
скоро мама
скоро мама
Алла
Под сердцем
Под сердцем
Леся Хасанзянова
Космос внутри меня
Космос внутри меня
Юлия
Юлия
Юлия
Анна Мащенко
Мащенко Анна
Мащенко Анна
Валентина
Беременность 29 недель
Беременность 29 недель
Светлана Крупнова
На свадьбе у подруги
На свадьбе у подруги
Эля
32 недели
32 недели
Анна Ярмухаметова
Октябрь 2016 ждём младшую доченьку
Октябрь 2016 ждём младшую доченьку
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый