Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости



23 июня 2008

Как избавиться от двойного подбородка?

Ну, какую женщину может украсить двойной подбородок?
Безусловно, ответ тут однозначен, что таковых попросту нет, а если это так, то с ним можно и нужно бороться.
Такой неприятный недостаток внешности, как второй подбородок может появиться в результате ожирения.
Так что же предпринять в данном случае?
Здесь следует разработать целый комплекс мер, только в этом случае можно ожидать положительного результата.
Одной из таких мер является соблюдение определенного режима питания, следует избегать употребления мучных и жирных продуктов, периодически устраивать своему организму разгрузочные дни.
Не плохой мерой в борьбе с двойным подбородком является его подвязывание эластичным бинтом.
Можно проводить сеансы своеобразного массажа, при этом используя небольшую салфетку, смоченную в соленой холодной воде.
Для ее приготовления вам потребуется в стакане воды развести одну столовую ложку соли.
Смочив в растворе салфетку, слегка отожмите ее, возьмите ее за концы двумя руками и растягивая, ударяйте снизу вверх по подбородку в течение четырех пяти минут.
Можно смочить салфетку в растворе уксуса или лимонном соке, одну столовую ложку на один литр воды.
Процедуру эту следует проводить каждый день.
Не помешает и массаж подбородка, который следует проводить осторожно, ведь щитовидная железа является очень чувствительной, и ее раздражают энергичные движения.
Делайте круговые движения головой, поворачивайте голову вправо и влево и другие упражнения, действие которых направлено на укрепление мышц лица и шеи.
Старайтесь избегать таких положений головы, при которых она опускается слишком низко, практически прижимая подбородок к груди.
А это значит, что не стоит спать на высоких подушках, не читать лежа в постели, при работе за столом, не опускать низко голову.



 
Нравится



Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...





Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый