Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум



16 июня 2008

Не ешьте за двоих, когда вы беременны!

Лишние килограммы в течение беременности и даже между ними могут стать серьезной проблемой. Сложности увеличиваются вместе с лишним весом.
Беременность долгое время считали своего рода видом гастрономической общедоступности. В конце концов, беременная женщина должна кормить два тела той пищей, которую она ест, не так ли? Дело в том, что пищевые потребности ребенка - приблизительно лишь 300 калорий в день, и дополнительное увеличение веса может увеличить риск осложнений как для матери и для ребенка.
Проблема веса не останавливается и после того, как рождается малыш, потому что дополнительное увеличение веса после беременности увеличивает риск осложнений и в последующих, даже если женщина никогда не набирала такой вес, чтобы считать себя полной.
"Женщины неправильно думают, что они имеют карт-бланш, чтобы во время беременности есть что хотят," - сказал доктор Мириам Грин, клинический доцент акушерства и гинекологии, автор книги «Откровенная беременность».
«Медленно ешьте то, что подсказывает ваш аппетит, и он сообщит, что Вы уже наелись», - говорит доктор-акушер больницы в Кливленде и автор книги «Беременность работающей женщины». Не набирайте меньше 15 или больше 40 фунтов. Если не хотите получить риск рождения мертвого ребенка или осложнений в виде высокого кровяного давления и диабета.
Беременность - это особое время, когда женщина может лучше заботиться о себе, воздействуя на свое здоровье и здоровье будущего ребенка.

 



 
Нравится


Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Алена
Мое счастье
Мое счастье
Лариса Козлова
яяяяяя счастливая
яяяяяя счастливая
Ольга Мальчевская
9 месяцев счастья
9 месяцев счастья
MamaDani
В ожидании чуда...
В ожидании чуда...
Наталия
Первый носочек.
Первый носочек.
Виктория
Наша арбузинка
Наша арбузинка
Елена
Доктор сказал больше гулять:)
Доктор сказал больше гулять:)
Екатерина
В ожидании третьего чуда
В ожидании третьего чуда
Алсу
Радость ожидания
Радость ожидания
Алсу
Считаю дни до встречи...
Считаю дни до встречи...
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый