Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Можно ли беременным пить чай?
1

Можно ли..?

Можно ли беременным пить чай?

Многие женщины не представляют, как провести день без чаепития. Но во время беременности приходится сильно пересмотреть свой рацион, чтобы не навредить себе и малышу, и вопрос встает ребром: можно ли пить чай? И если да, то сколько?

Умная сортировка

Приходя в магазин, вы видите на полках необычайное количество различных сортов чая. На сегодняшний день их насчитывается около 3000, и каждый из них оказывает свое определенное воздействие на организм человека.

К примеру, черные сорта чая содержат витамины РР, В, К и С, кальций, калий, фтор, фосфор, магний, пантотеновую кислоту, теофиллин, теобромин и другие полезные вещества. Благодаря им, черный чай оказывает благотворное воздействие на репродуктивную и сердечно-сосудистую системы, помогает укрепить зубы. В то же время он содержит кофеин, который в большом количестве может навредить плоду: усилит нагрузку на сердце и будет препятствовать нормальному набору веса.

Более полезен при беременности зеленый чай - он делает сосуды более эластичными и проницаемыми, что особенно благоприятно при повышенном артериальном давлении. Однако обратите внимание, что в зеленом чае также содержится кофеин, поэтому во время беременности стоит пить не более 1-2 чашек некрепкого чая, можно с лимоном или медом. 

Наименьшее количество кофеина содержится в экзотическом белом чае, и во время беременности его можно пить практически без опасений. Он отличается своими антибактериальными и общеукрепляющими свойствами, повышает общий иммунитет, улучшает состояние кожи. 

Многие думают, что травяные чаи полностью безопасны, но это не так. В период беременности нужно отказаться от напитков с женьшенем, болотной мятой, чернобыльника, фенхеля, лакрицы, шалфея, пажитника, полыни, хмеля. Они могут повышать маточный тонус, частоту сердечных сокращений, причем не только у будущей мамы, но и у плода. 

Какой чай пить при токсикозе? 

Если вас мучает токсикоз, с утра можно заварить себе полезный напиток: небольшой кусочек имбиря и 1 ст. ложку сухих листьев малины залейте кипятком (200 мл) и дайте настояться 10 минут. Этот напиток поможет вам справиться с неприятными ощущениями. 

Источник фото: Shutterstock

Теги: питание во время беременности
Читайте также:
Можно ли беременной пить напитки с кофеином?

Можно ли..?

Можно ли беременной пить напитки с кофеином?

Многие женщины регулярно пьют кофе, чай, кока-колу и другие тонизирующие напитки, содержащие кофеин. Забеременев, некоторые резко отказываются от этой привычки. После этого будущих мам могут беспокоить такие проблемы, ка...

Можно ли беременным ШОКОЛАД? Хотя бы маленький кусочек...

Можно ли..?

Можно ли беременным ШОКОЛАД? Хотя бы маленький кусочек...

Как сказал один из героев мультсериала «Южный Парк», слова «всего лишь» и «конфеты» обычно не употребляются в одном предложении! Действительно, поклонников у шоколада немало. Но не навредит ли шоколад будущему малышу?...


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

1 комментариев


Загрузка...

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

1—1 из 1

Не только тошноту при беременности можно снять мятой. Напиток из мятных листьев помогает при запорах и вздутие живота. Советуем держать свой кожу нежной и чистой - маски для лица

10 мая 2016 19:53

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Дарья Щипакина
Будущая парочка
Будущая парочка
Анна Викулина
Чудное мгновение
Чудное мгновение
Юлия
Эйфория.
Эйфория.
юлия
В ожидании чуда и уже счастливая мама!!
В ожидании чуда и уже счастливая мама!!
Ульяна
Волшебное время ожидания счастья!
Волшебное время ожидания счастья!
Ольга
Беременность-украшение фигуры
Беременность-украшение фигуры
Зарина
Подарок нашему папочке.
Подарок нашему папочке.
Юлия Ростовцева
Беременность лучшее время!
Беременность лучшее время!
Инна
мама с папой заждались
мама с папой заждались
Екатерина
Праздник живота))
Праздник живота))
анна
счастье
счастье
Екатерина
Как ни крути, 1+1=3
Как ни крути, 1+1=3
Кливер Юлия
Женское счастье..
Женское счастье..
Анна
На седьмом месяце от счастья!
На седьмом месяце от счастья!
Varvara_mi
В ожидании чуда...
В ожидании чуда...
Анастасия Диогенова
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Оксана
Под музыку Моцарта...
Под музыку Моцарта...
Марина
Моя вторая чудесная беременность!
Моя вторая чудесная беременность!
Мария
В ожидании малышки
В ожидании малышки
olga
скоро мама
скоро мама
Лина
Счастье внутри:)
Счастье внутри:)
Елизавета Кропачева
Когда же мы увидимся, принцесса?
Когда же мы увидимся, принцесса?
Ирина
Мой 7ой месяц
Мой 7ой месяц
Кристина
Беременность это чудо!
Беременность это чудо!
Elena
Самые нежные, сентиментальные и особенные 9 месяцев
Самые нежные, сентиментальные и особенные 9 месяцев
Ксения Фёдорова
Мой животик и я
Мой животик и я
Кристина Крылова
В ожидании доченьки
В ожидании доченьки
Лена Плеханова
Моя маленькая жизнь - это ты
Моя маленькая жизнь - это ты
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый