Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Можно ли беременным ШОКОЛАД? Хотя бы маленький кусочек...
0 5

Можно ли..?

Можно ли беременным ШОКОЛАД? Хотя бы маленький кусочек...

Как сказал один из героев мультсериала «Южный Парк», слова «всего лишь» и «конфеты» обычно не употребляются в одном предложении! Действительно, поклонников у шоколада немало. Но не навредит ли шоколад будущему малышу?

Начнем с того, что шоколад все-таки полезен. Ученые обнаружили, что в шоколаде содержатся флавоноиды: они обладают антиоксидантными свойствами, замедляя процесс старения клеток и укрепляя иммунитет. Это значит, что это изысканное лакомство продлевает нам молодость!

В настоящем шоколаде обнаруживаются также полиненасыщенные жирные кислоты, витамины группы В, калий, кальций, теобромин и другие минеральные вещества.

Позитивное воздействие он оказывает и на нервную систему, способствуя выработке в организме эндорфинов – гормонов удовольствия, которые снимают усталость, избавляют от депрессии и плохого настроения.

Однако можно ли шоколад беременным?

Увы, беременным врачи настоятельно не рекомендуют есть шоколад. Содержащийся в шоколаде кофеин способен вызывать железодефицитную анемию, а также способствует повышению частоты пульса и давления.

Кроме того, шоколад относят к наиболее агрессивным облигатным аллергенам. Входящие в его состав какао-порошок и какао-масло высвобождают из клеток организма гистамин, который занимается подавлением аллергенов. Высокий уровень гистамина может спровоцировать у человека анафилактический шок. Малыши рождаются с незрелой иммунной системой и особенно подвержены развитию аллергических реакций. Это вдвойне актуально для женщин, у которых есть родственники с любыми проявлениями аллергии (особенно пищевой), ведь подобные особенности иммунной системы организма передаются по наследству.

Если у вас нет аллергии, вы спите и видите конфеты, позвольте себе один маленький кусочек черного шоколада (не более 20-30 г) с некрепким чаем без сахара. 

Источник фото: Shutterstock

Теги: как победить аллергию питание во время беременности

Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Анжела
В ожидании маленькой принцессы
В ожидании маленькой принцессы
Анастасия
Волшебное время
Волшебное время
Анастасия Мельникова
В ожидание чуда
В ожидание чуда
Мария
Самое чудесное время
Самое чудесное время
Ксения Фёдорова
Мой животик и я
Мой животик и я
Анна
В ожидании принцессы!
В ожидании принцессы!
violetta22
В ожидании нашей малышки Миланы
В ожидании нашей малышки Миланы
Дарья
Кусочек Бали
Кусочек Бали
Наталья
В ожидании долгожданного сына
В ожидании долгожданного сына
Елена
Мое чудо
Мое чудо
liliya.kosheleva@yandex.ru
Наше счастье
Наше счастье
Светлана Фурс
Мой малышь посланный свыше
Мой малышь посланный свыше
MamaDani
Моменты счастья...
Моменты счастья...
Елена
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Ника Симонова
Счастье - то, что сидит внутри...
Счастье - то, что сидит внутри...
Valerie
Муж, я и Витек
Муж, я и Витек

В ожидании чуда
В ожидании чуда
Виктория
9 месяцев моего счастья
9 месяцев моего счастья
Valerie
В мыслях о сыне
В мыслях о сыне
Кливер Юлия
Женское счастье..
Женское счастье..
Юлия
На седьмом месяце от счастья
На седьмом месяце от счастья
Катерина
Фотосессия для троих!!!
Фотосессия для троих!!!
Елена
ждем сыночка)
ждем сыночка)
Лира
9 месяцев счастья
9 месяцев счастья
Мурочка
Время
Время
Марина
Моя вторая чудесная беременность!
Моя вторая чудесная беременность!
Анастасия Коркина
Ждем малышку
Ждем малышку
Ольга
со спортом по жизни
со спортом по жизни
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый