Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Можно ли во время беременности есть шашлык?
0

Можно ли..?

Можно ли во время беременности есть шашлык?

Многим женщинам во время беременности хочется мяса, и не напрасно: организму требуется много энергии. Кроме того, белок – это строительный материал для растущего малыша.
 
Во время беременности шашлык есть можно, но только в том случае, если он хорошо прожарен. При недостаточной термической обработке в мясе могут остаться бактерии, вызывающие пищевое отравление.
 
Возможно, в обычной ситуации ваш организм этого бы и не заметил. Но теперь, когда все силы иммунитета направлены на защиту малыша, вы более беззащитны перед вредными бактериями, которые могут «воспользоваться ситуацией» и вызвать тошноту, рвоту и понос. Само по себе для малыша это не опасно, но ведь лучше сохранять хорошее самочувствие, нежели его восстанавливать.

Можно ли во время беременности есть шашлык, правила хранения и приготовления мяса, можно ли во время беременности

Осторожно! Токсоплазмоз!

Если вы съели непрожаренную свинину или баранину, вы можете заразиться токсоплазмозом. Эта инфекции я вызывается внеклеточным паразитом токсоплазмой. Симптомы заражения похожи на грипп; также характерно для заболевания увеличение лимфоузлов.
 
Токсоплазмоз опасен не только для мамы, но и для плода, поскольку способен поражать центральную нервную систему малыша и провоцировать серьезные проблемы со зрением. В ряде случаев токсоплазмоз может приводить к выкидышу.

5 простых правил, как избежать встречи с микробами

Существуют простые правила хранения и приготовления мяса. Соблюдая их, вы избежите встречи с микробами и защитите себя и малыша.
  1. Храните мясо отдельно от остальной еды. В морозильной камере для него должна быть отдельная секция. Если вы держите мясо в холодильнике, следите, чтобы стекающий сок не попадал на другие продукты.
  2. Для разделки мяса всегда используйте отдельную доску.
  3. После контакта с сырым мясом всегда мойте руки с мылом.
  4. Готовя шашлык, не поливайте его маринадом, в котором лежало сырое мясо.
  5. Темное мясо не всегда готово. Перед тем, как съесть свою порцию, сделайте надрез и проверьте, нет ли внутри недожаренных розовых участков. Из мяса должен вытекать прозрачный сок.
 

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "Заглянем в детскую"
Татьяна Аралова
Уютный уголок Алисы.
Уютный уголок Алисы.
ОльгаЛ
Наша кукла
Наша кукла

Уголок для малышки Сони
Уголок для малышки Сони
Юлия
Первые игрушки сделаны мамой
Первые игрушки сделаны мамой
Мария
Мой родной пеленальный столик, а на нём я)))
Мой родной пеленальный столик, а на нём я)))
Ирина
Любимые Варины книжки и игрушки.
Любимые Варины книжки и игрушки.
Юлия
Комната для принца
Комната для принца
Юлия
Любимые игрушки
Любимые игрушки
Дарина
Наш детский уголок
Наш детский уголок
Татьяна Сибирякова
Маленькая хозяйка новой детской.
Маленькая хозяйка новой детской.
Ая Гурова
Волшебство перед сном
Волшебство перед сном
Ая Гурова
Комната моих мальчишек
Комната моих мальчишек
Ая Гурова
Любимое место Марка в комнате
Любимое место Марка в комнате
Мария
Сегодня я первые раз перевернулась на животик в своей кроватке))
Сегодня я первые раз перевернулась на животик в своей кроватке))

Кто это там так удобно устроился? :)
Кто это там так удобно устроился? :)
ОльгаЛ
Танюшка с игрушками
Танюшка с игрушками
Резеда
Наша сказочная детская
Наша сказочная детская
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый