Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Можно ли во время беременности есть шашлык?
0

Можно ли..?

Можно ли во время беременности есть шашлык?

Многим женщинам во время беременности хочется мяса, и не напрасно: организму требуется много энергии. Кроме того, белок – это строительный материал для растущего малыша.
 
Во время беременности шашлык есть можно, но только в том случае, если он хорошо прожарен. При недостаточной термической обработке в мясе могут остаться бактерии, вызывающие пищевое отравление.
 
Возможно, в обычной ситуации ваш организм этого бы и не заметил. Но теперь, когда все силы иммунитета направлены на защиту малыша, вы более беззащитны перед вредными бактериями, которые могут «воспользоваться ситуацией» и вызвать тошноту, рвоту и понос. Само по себе для малыша это не опасно, но ведь лучше сохранять хорошее самочувствие, нежели его восстанавливать.

Можно ли во время беременности есть шашлык, правила хранения и приготовления мяса, можно ли во время беременности

Осторожно! Токсоплазмоз!

Если вы съели непрожаренную свинину или баранину, вы можете заразиться токсоплазмозом. Эта инфекции я вызывается внеклеточным паразитом токсоплазмой. Симптомы заражения похожи на грипп; также характерно для заболевания увеличение лимфоузлов.
 
Токсоплазмоз опасен не только для мамы, но и для плода, поскольку способен поражать центральную нервную систему малыша и провоцировать серьезные проблемы со зрением. В ряде случаев токсоплазмоз может приводить к выкидышу.

5 простых правил, как избежать встречи с микробами

Существуют простые правила хранения и приготовления мяса. Соблюдая их, вы избежите встречи с микробами и защитите себя и малыша.
  1. Храните мясо отдельно от остальной еды. В морозильной камере для него должна быть отдельная секция. Если вы держите мясо в холодильнике, следите, чтобы стекающий сок не попадал на другие продукты.
  2. Для разделки мяса всегда используйте отдельную доску.
  3. После контакта с сырым мясом всегда мойте руки с мылом.
  4. Готовя шашлык, не поливайте его маринадом, в котором лежало сырое мясо.
  5. Темное мясо не всегда готово. Перед тем, как съесть свою порцию, сделайте надрез и проверьте, нет ли внутри недожаренных розовых участков. Из мяса должен вытекать прозрачный сок.
 

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Екатерина
33 недели
33 недели
Cветлана
Жду мою звездочку!
Жду мою звездочку!
Varvara_mi
В ожидании чуда...
В ожидании чуда...
Anna
2 фото
2 фото
Виктория
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Анна
Фото_1 Я теперь похожа на  Фрекен Снорк
Фото_1 Я теперь похожа на Фрекен Снорк
Катерина
Селфи с животиком
Селфи с животиком
наталия
самая красивая фигура для женщины. На обложку
самая красивая фигура для женщины. На обложку
Яна Гришаева
Мы звёздочки
Мы звёздочки
Анна Ярмухаметова
Март 2014 ждём старшую доченьку
Март 2014 ждём старшую доченьку
Tatiana Skorobogatova
Беременность 28 недель
Беременность 28 недель
Анна
Наше чудное ожидание
Наше чудное ожидание
Ника Симонова
эх, на обложку!
эх, на обложку!
Татьяна
Мои фото
Мои фото
Камилла
7 месяц
7 месяц
Надежда
Прекрасное время ожидания....
Прекрасное время ожидания....
Софья
Хотим на обложку!
Хотим на обложку!
Надюша Ланкина
на работе
на работе
Светлана Чевычалова

"Хочу на обложку"
Яна Гришаева
Мы на облачке
Мы на облачке
Алсу
Ожидаю
Ожидаю
Мария
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Анастасия
Кастинг
Кастинг "Хочу на обложку"
Виктория
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Эмма Мкртычян
Хочу на обложку)
Хочу на обложку)
Алина Танасюк
В ожидании
В ожидании
Евгения
Счастье быть беременной...
Счастье быть беременной...
Дарья
фото2
фото2
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый