Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Что нужно узнать до родов о грудном вскармливании
0 5

Грудное вскармливание

Что нужно узнать до родов о грудном вскармливании

Большинство будущих мам во время беременности, как правило, думают о предстоящих родах: общаются на эту тему с уже родившими подругами, читают форумы и т.д.


Врач-педиатр, канд. мед.наук, МУЗ УОДКБ, г .Ульяновск
le>

Заглянем чуть дальше, когда перед женщиной встанет совершенно новая важная задача - грудное вскармливание. Что же нужно знать о нем еще до появления малыша?

Каждая женщина способна кормить своего ребенка грудью. Истинная гипогалактия (снижение выработки молока грудной железой) встречается крайне редко, не более чем в 3?% случаев, и обусловлена серьезными гормональными нарушениями в организме женщины. Во всех остальных случаях проблемы с грудным вскармливаниям обусловлены нарушением основных принципов этого естественного процесса в результате элементарного отсутствия необходимых знаний и психо-эмоциональной подготовки.

Пожалуй, самым мощным инструментом, повышающим мотивацию к кормлению грудью, является осознание всей важности естественного вскармливания как для малыша, так и для молодой мамы. Проведенные многочисленные исследования позволяют утверждать, что чем выраженнее настрой беременной на кормление ребенка грудью, тем она дольше кормит кроху после его рождения.

Состав грудного молока

Грудное молоко является уникальным, оптимально сбалансированным продуктом для младенца, обеспечивающим его питательными веществами в оптимальном соотношении и в легкоусвояемой форме. Состав материнского молока меняется по мере роста ребенка и «приспосабливается» к его индивидуальным потребностям и состоянию здоровья. Вещества, содержащиеся в этом уникальном продукте питания, являются «родственными» и  идентичными тканям малыша. Они легко усваиваются организмом, не вызывают аллергических реакций и более полно используются для построения тканей.

Комплекс гормонов и различных биологически активных веществ, содержащихся в грудном молоке, способствует гармоничному росту ребенка. Благодаря наличию «живых» иммунных факторов, материнское молоко обеспечивает максимально возможную для грудного возраста устойчивость к возбудителям инфекционных болезней, аллергенам и вообще к чужеродным веществам, попадающим в организм младенца.

В грудном молоке содержатся иммуноглобулины трех различных классов, которые не только защищают от инфекций, но и задают направление формирования собственного иммунного статуса ребенка. По сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании, «искусственники» страдают от инфекций в целом в 4 раза чаще, а от кишечных инфекций – в 10 раз чаще.

Грудное вскармливание является не только средством обеспечения младенца идеальной пищей, но и связано с  телесным, зрительным, речевым и психическим контактом «мать – дитя», приносящим радость и успокоение обоим.

Кормление грудью: польза для мамы

Для женщины грудное вскармливание важно не меньше, чем для ребенка. В раннем послеродовом периоде прикладывание к груди способствует остановке послеродового кровотечения, активному сокращению мышц матки, что является лучшей профилактикой послеродовых осложнений. В долгосрочной перспективе кормление грудью служит профилактике рака груди, миомы матки и эндометриоза.

Тесный эмоциональный контакт с малышом в период кормления грудью положительно влияет на психологическое состояние женщины, помогает заложить фундамент крепких и доверительных отношений с ребенком на всю последующую жизнь.

 

Что такое лактация

Участие гормонов. Процесс выработки молока клетками молочной железы регулируется особым гормоном – пролактином, который синтезируется в гипофизе, являющимся частью головного мозга. Секреция пролактина запускается в результате резкого изменения гормонального фона во время родов и значительно возрастает при первом прикладывании малыша к груди. Уровень гормона напрямую зависит от механического раздражения рецепторов сосков и околососковых кружков при сосании.

Таким образом, режим свободного вскармливания и частое прикладывание ребенка к груди активно стимулируют лактацию посредством усиления секреции пролактина. Особенно интенсивно данный гормон вырабатывается в  ночное время, поэтому отказ от ночных кормлений недопустим.

Если за образование молока в клетках грудной железы отвечает гормон пролактин, то за его выведение из клеток и  продвижение по млечным ходам к области соска отвечает другой гормон гипофиза – окситоцин.

Механизм выведения молока. Процесс выведения молока условно можно разделить на несколько фаз. Инициатором первой фазы является ребенок, который в процессе сосания раздражает нервные окончания соска и ареолы. При этом в течение 30–40 секунд происходит усиление кровотока в грудной железе и сокращение мышц млечных ходов. Молоко начинает передвигаться навстречу сосательному усилию. В этой фазе малыш легко высасывает молоко, которое скопилось к моменту кормления в млечных ходах и синусах.

Через 1–4 минуты подключается вторая фаза молоковыведения, которая связана с поступлением в кровь окситоцина. Достигая вместе с кровотоком тканей молочной железы, окситоцин заставляет лактоциты сжиматься и  высвобождать содержащиеся в них компоненты грудного молока. Этот процесс называют также высвобождением «заднего» или «позднего» молока. При этом количество вырабатываемого молока напрямую зависит от того, как часто малыш прикладывается к груди и сколько молока он высасывает за кормление. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается в груди – и наоборот. Это естественный механизм саморегуляции процесса грудного вскармливания.

Регуляция секреции молока. В механизме регуляции лактации участвует также особое вещество – ингибитор, который начинает вырабатываться лактоцитами при перенаполнении груди и предотвращает дальнейшую секрецию молока. Если из груди удаляется молоко и вместе с ним ингибитор, выработка молока возобновляется. При частом прикладывании малыша к груди и регулярном опорожнении груди, в ней не вырабатывается ингибитор, и процесс лактации не нарушается.

Благодаря физиологическому механизму саморегуляции лактации постепенно устанавливается особый режим работы молочной железы, при котором молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребенку на данном возрастном этапе.

Техника прикладывания. Важно помнить, что эффективное опорожнение груди и стимуляция лактации невозможны без освоения правильной техники прикладывания малыша к груди. Он должен быть расположен по отношению к матери по принципу «живот к животу», «глаза в глаза». Правильное положение младенца у груди позволяет ему не поворачивать голову и достигается в различных удобных для матери позах – как лежа, так и сидя. При правильном захвате малыш берет в ротик сосок вместе с околососковым кружком (ареолой), его нижняя губа вывернута наружу, а подбородок, щеки и нос – плотно прилегают к груди. Ребенок втягивает сосок и ареолу, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает его.

Режим кормления. С первых же дней жизни младенца необходимо ориентироваться на режим свободного вскармливания. При этом ребенок прикладывается к груди так часто, как захочет. Частота кормлений новорожденного может достигать 10–12 в сутки, при этом ночью потребность в кормлениях может быть выше, чем днем. Очень важно не давать малышу никаких дополнительных пищевых добавок (смесь), воду, а также не использовать в уходе за крохой предметы, имитирующие грудь (соски, пустышки): удовлетворяя сосательный рефлекс ребенка, они нарушают необходимый для становления лактации ритм стимуляции грудной железы.

Время пребывания у груди индивидуально для каждого ребенка. Однако желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20–30 минут, поскольку неэффективное длительное сосание часто провоцирует появление трещин и раздражения сосков.

 

Заблуждения о грудном вскармливании

В настоящее время отошли в прошлое рекомендации по подготовке к кормлению грудью посредством различных механических воздействий на молочные железы: растирания полотенцем, массажа, вытягивания сосков, контрастных душей и т.п. Раньше считалось, что подобные мероприятия делают кожу груди более грубой, что якобы должно обеспечить защиту от механического повреждения, трещин сосков. Однако доказано, что здоровье груди обеспечивается, прежде всего, правильной техникой прикладывания крохи к груди. Учитывая, что раздражение рецепторов кожи груди и сосков стимулирует выработку окситоцина, механические действия могут спровоцировать повышение тонуса матки, угрозу прерывания беременности, отслойки плаценты.

Позитивный настрой

Следует помнить, что регуляция лактации зависит не только от выработки гормонов. Принципиальной особенностью рефлекса выведения молока является участие в его реализации высшей нервной деятельности.

В научных исследованиях достоверно показано, что различные психологические установки, эмоции и желания матери напрямую влияют на качество и продолжительность кормления грудью. «Зарядится» положительными установками помогает общение с женщинами, имеющими опыт длительного грудного вскармливания, особенно если это близкие и приятные для будущей мамы люди. И, напротив, желательно избегать некомпетентных советов женщин, имеющих отрицательный опыт кормления грудью. Необходимо решительно внутренне отказаться от следования неправильным стереотипам и неудачным чужим сценариям.

Источники информации

Для того чтобы период грудного вскармливания прошел гладко, очень важно получение исчерпывающей информации о нем еще на этапе беременности. Тревога по поводу некомпетентности сама по себе может способствовать подавлению лактации. В то же время, «подкованные» мамы, столкнувшись с трудностями, не впадают в панику, а предпринимают логичные и последовательные шаги для контроля над ситуацией.

Необходимую информацию о естественном вскармливании можно почерпнуть из литературы, журналов для мам и на специализированных сайтах в Интернете. Очень полезно посещение школ подготовки к родам и материнству, где интересующие вопросы всегда можно задать квалифицированным специалистам – педиатрам, акушер-гинекологам, консультантам по грудному вскармливанию.

Мамины помощники

Необходимо четко представлять себе, к каким специалистам можно обратиться в случае возникновения проблем.

К ним относятся:

  • На этапе роддома – постовая акушерка или консультант по грудному вскармливанию, врач неонатолог, акушер-гинеколог.
  • После выписки из роддома – участковая медсестра, врач педиатр, наблюдающий ребенка.
  • Консультанты по грудному вскармливанию в частных медучреждениях.

Возможно, вам будет интересна статья "Как наладить грудное вскармливание" на сайте mamaexpert.ru

Источник фото: Shutterstock

Теги: грудное вскармливание

Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.


Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый