Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Питание кормящей мамы: меню, рацион, диета

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

101—110 из 174

Каждый сам для себя выбирает или спокойный люль или сытая мама и кричащий от колик ребенок. Щи из капусты это сильно! :) Я ем все отварное и на пару. Ни какой капусты и бобовых, а тем более огурчики.

22 октября 2010

Статья конечно познавательная, и я согласна что меню должно быть разнообразным, но не на столько же. Я не готова пробовать что-либо и потом всю ночь мучится или не дай бог лечить аллергию. Поэтому сижу на каше, макаронах и траве.

1 октября 2010

Читаю и удивляюсь, какие щи с капустой, какие огурцы?! Про живот ренка кто вообще думает, когда такое меню составляет. Компот из сухофруктов, свежая морковь - алергены, таке продукты вводяться единично и постепенно. Наверное тот, кто эту статью написал, сам никогда не имел детей и дела с грудничками тоже.

17 сентября 2010

Мне кажется маме можно и нужно есть все, что она ела, придерживаясь принципов здорового питания. Вводить только все постепенно, и следить за реакцией. Нам например \"неподошла\" морковка, пришлось первые месяцы даже рецепты супов корректировать. А если сесть на строжайшую диету - маме будет плохо, это первое, а второе - проблемы с животиком все равно будут. Настройка пищеварительной системы - дело не быстрое.

18 августа 2010

Статья очень интересная,а вот по поводу меню -очень я сомневаюсь.... конечно было бы неплохо всё это есть,но желудок у сыночка это не согласится принимать!!!!

28 июля 2010

Полезная статья!практически голодаю, не потому что боюсь что то не то съесть, а просто некому приготовить:)ребенок беспокойный...муж на работе...вот и думаю, что скоро без зубов и волос останусь и т.п.

22 июля 2010

Пою своего сыночка чаем из семян тмина и фенхеля(купили в аптеке)- помогает, ну и эспумизан никто не отменял(очень хорошо заменить его дисфлацилом, но его тяжело найти в аптеках), стараюсь есть все в разумных пределах, исключаю аллергенные продукты(клубнику, помидоры и т.д.)Сегодня съела крыжовник - все пока счастливы. Терпения, девочки, и все у нас получится.

24 июня 2010

А у моей дочурки были страшные колики и оч. сильная аллергия.Сидела на каша и постном мясе. Ничего не проходило, пока кишечник лечить не начали. Сдали анализ на дизбактериоз,оказалось,что в кишечнике нет ни одной бифидобактерии. После лечения аллергия прошла. теперь иногда могу даже конфету шоколадную позволить. А чтобы восполнить недостатки витаминов пейте обязательно поливитамины для беременных и кормящих матерей.

19 мая 2010

Рекомендую попробовать поить малыша настоем семян фенхеля (укропная вода), хотябы мл по 20 в день. Очень помогает, особенно если мама съела что-то лишнее. Остаток наястоя можно выпить самой, повышает лактацию. Проверено.

20 апреля 2010

Почитала тут все. Получается можно только постную кашу есть. А что со своим желудком делать? Наверняка еще и лекарства вообще никакие нельзя употреблять как и при беременности. Придется мне целый год голодать.

7 апреля 2010

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.



Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Ольга
В ожидании чуда 3..
В ожидании чуда 3..
Елена
Леди-мама
Леди-мама

В ожидании прекрасного чуда)
В ожидании прекрасного чуда)
Valerie
Ждем Victora
Ждем Victora
Юлия
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Марина
В глазах - счастье, в сердце - любовь, на щеках - румянец, а внутри - маленькая жизнь...
В глазах - счастье, в сердце - любовь, на щеках - румянец, а внутри - маленькая жизнь...
Алсу
Радость ожидания
Радость ожидания
Ирина
Один месяц до нашей встречи
Один месяц до нашей встречи
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый