Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Питание кормящей мамы: меню, рацион, диета

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии к статье

131—140 из 174

статья действительно не плохая. Но я бы не советовала рисковать и есть яблоки и огурцы.(первые два месяца точно) Все это уже проходили, маме вкусно, а ребенку мучаться! результат - колики и слезы. нет, ребенка жалко,хотя очень хочется разнообразно питаться. я смогла это позволить себе только когда моей дочек исполнилось2,5месяца. Вот тогда все вздохнули! конечно, жирные тортики да и бутерброды с маслом я не ем, но яблоки и даже хурму(ОРАНЖЕВУЮ!) употребляю и все отлично! вообще, меню кормящей мамочек на деле достаточно скудное. почти от всех продуктов колики или аллергия. зато с первых дней после родов и до конца осени я ела арбузы!

26 ноября 2009

я не ем вообще рис(что делать?)Не ем ни хлеб ни масло сливочное!!На яблоки и морковь аллергия!!!Капусту белокочанную тоже не ем у меня начинает болеть живот. Салат из огурцов?А как же колики у ребенка?Что то странное меню(((

23 ноября 2009

уж больно противоречиво меню. моему малышу второй месяц, кормлю своим молоком. на личном опыте столкнулась с аллергией. но ведь хочется поесть по-человечески! а не только кисломолочку да сосиски! раз свежее яблоко нельзя-варю компот из него. пью литрами-хорошо! грушу свежую можно 1-2 раза в день. огурец соленый-хорошо. ем пару колесиков маринованного огурца(правда маринад слабый-домашний). пакетированные соки врачи запрещают-но я пила литрами-все нормально. а чтоб не пучило и газы отходили-даю 2 раза в день малышу плантекс. зефир ела-3 шт/день-нормально. тортики(бисквитные, киевский)-2 кусочка/день-нормально. тока крем удаляю и цукаты красного и оранжевого цвета. но капусту и правда нельзя-пучит. перестала есть грецкие орехи-стал легкий стул у малыша. курицу можно есть только домашнюю. все, что магазинное-генномодифицированные-антибиочные куры обработанные хлором. в нашем городе СЭС запретила таких кур даже взрослым покупать! а только такие куры и продаются. пью зеленый чай с молоком литрами-нормально. пельмени-домашние. вареники с творогом-из магазина.так что девочки терпите и будьте осторожны! что у нас в желудке-у малыша в кишечнике и на лице!

20 ноября 2009

с ужином категорически не согласна, т.к. огурцы вызывают сильнейшие спазмы в животике у малыша. проверено!

11 ноября 2009

А у нас от кабачков каки зеленые и пуки такие что аж из коляски слышно :)

5 ноября 2009

Дорогие мамочки! У меня такая же проблема с разнообразием питания! Конечно яблоки, капуста, а тем более огурцы - это бессонная ночь или "веселый" день для Вас и малыша! Могу посоветовать мое открытие - кабачки! Дешево и вкусно! Как гарнир в разном (в т.ч. тушенном) виде и к индейке, и к говядине и фаршированный! Всем успехов!

11 октября 2009

Ну не знай, не знай, я наслышена о том что кормящем матерям нельзя употреблять огурцы, но так в целом статья хорошая

28 сентября 2009

Какую литературу не откроешь, везде пишут, что кормящей маме необходимо полноценное питание, в которое входят и овощи и фрукты, а на практике оказывается, что кушать можно только молочные продукты, некоторые крупы и мясо, а из овощей только картошку. У меня двое детей (второму сейчас один месяц),попыталась вводить в свой рацион постепенно овощи и фрукты , ничего не вышло, с такого питания у ребеночка только еще сильнее животик болит, а кушать только молочные продукты, мясо и крупы я не могу - живот болит у меня. Что делать не знаю.

24 августа 2009

С первым ребенком полгода отсидела на грече и говядине. Результат - 40 кг. И ни какой аллергии.Со вторым меню поразнообразне. Но все равно боюсь.Вот и шарюсь по инету в поисках советов. Но рыбу и капусту есть не стану :)

15 июля 2009

Статья вроде бы толковая, но меню глупое!

29 июня 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.



Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Наталья
В ожидании чуда :)
В ожидании чуда :)
Александра
Самое ожидаемое чудо!
Самое ожидаемое чудо!
Татьяна Данченко
Цветущее время
Цветущее время
Valerie
В мыслях о сыне
В мыслях о сыне
Varvara_mi
В ожидании чуда...
В ожидании чуда...
Ольга
ОТ всей души, со всей душою, мы ждем тебя любимый наш малыш!
ОТ всей души, со всей душою, мы ждем тебя любимый наш малыш!

Любовь похожая на сон...
Любовь похожая на сон...
Татьяна
Ждем свою принцессу!
Ждем свою принцессу!
Анастасия
В ожидании чуда
В ожидании чуда
ирина
Я грею счастье внутри
Я грею счастье внутри
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый