Советы кормящей маме

Колики

Колики

Что это такое?

Кишечные колики – это функциональное нарушение пищеварения, характерное для детей первых 3-х месяцев жизни. Оно связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта и нервной регуляции.

В таких случаях во время кормления ребенок начинает вести себя беспокойно, отрываться от груди, плакать, сучить ножками, при этом можно услышать бурление газов у него в животе.

Что вызывает кишечные колики?

  • Неправильное прикладывание к груди (младенец вместе с молоком заглатывает большое количество воздуха, который вызывает спазм в кишечнике).
  • Погрешности в питании кормящей мамы.
  • Избыток «переднего» молока (это может происходить при большом количестве молока у мамы или частой смене груди). В «переднем» молоке содержится много молочного сахара (лактозы), в избытке он вызывает в кишечнике у ребенка брожение и чрезмерное газообразование, которое влечет за собой появление колик.
  • Аллергия на молочный белок. Следует понимать, что речь идет об аллергии на коровий белок. Она может возникнуть, если кормящая мама употребляет много молочных продуктов или докармливает ребенка молочной смесью на основе коровьего молока. У малыша возникают кожные высыпания, появляются симптомы нарушения пищеварения в виде неустойчивого стула, метеоризма и срыгиваний. Часто ребенок начинает отставать в весе. Реже могут наблюдаться одышка, кашель, насморк и конъюнктивит.
  • Использование бутылочек без антиколикового эффекта (в случае докорма или при искусственном вскармливании).

Что делать?

  1. Обеспечить правильное прикладывание малыша к груди. При возникновении трудностей с правильным прикладыванием, можно обратиться за помощью к педиатру. Весьма ценной в данном случае будет помощь консультанта по грудному вскармливанию, постарайтесь найти хорошего специалиста.
  2. Кормить ребенка в разных позах, чтобы малыш получал молоко из разных участков груди.
  3. Почаще выкладывать малыша на животик (до еды или примерно через полчаса-час после кормления), такое положение является отличной профилактикой колик.
  4. Исключить из меню кормящей мамы продукты, способные провоцировать повышенное газообразование (острые и пряные блюда, газированные напитки, продукты, содержащие много углеводов и растительной клетчатки). 
  5. Следить за тем, чтобы ребенок во время кормления хорошо опорожнял каждую грудь, добывая более густое и жирное «заднее» молоко. В его составе содержится фермент лактаза, расщепляющий лактозу. В результате у малыша уменьшается вероятность появления колик. Как определить недостаток «заднего» молока (и, следовательно, лактазы)? При лактазной недостаточности малыш может сначала нормально прикладываться к груди и начинать сосать с большим аппетитом, но затем бросает грудь, выгибается и плачет. Вторым симптомом недостатка лактазы является пенистый жидкий стул. Если эти два симптома сохраняются, то необходимо сдать анализ кала на углеводы. Данный анализ позволяет диагностировать лактазную недостаточность, выявив которую доктор может прописать безопасные препараты, содержащие лактазу.  
  6. Для допаивания (в случае необходимости) и кормления сцеженным молоком необходимо использовать только бутылочки, имеющие антиколиковый эффект – например, производства Dr.Brown’s. Уникальная вентиляционная система предотвращает образование вакуума и препятствует формированию пузырьков воздуха при сосании. Именно отсутствие этих пузырьков позволяет снизить риск возникновения колик, срыгивания и газов, вызванных заглатыванием воздуха.
  7. Если необходимо докормить ребенка, при лактазной недостаточности используйте только безлактозные смеси, при аллергии на молочный белок – смеси на козьем молоке.

Как наладить грудное вскармливание

Искусственное вскармливание