Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум




Приложение Рабочая тетрадь для будущей мамы, №1 2003

Лекция 1. Физиология зачатия. Резус-фактор. Изменения в женском организме во время беременности. Секс во время беременности.

I.Физиология зачатия
Менструальный цикл
Механизм оплодотворения. Как образуются близнецы
Таблица для вычисления срока родов по Келлеру
II. Что нужно знать о резус-факторе
Резус-фактор и группы крови
Таблица. Вероятность конфликта по группе крови между матерью и плодом
Какие группы крови могут быть у ребенка?
Таблица. Возможные группы крови у ребенка
III. Изменения в женском организме во время беременности
1. Первый триместр беременности
А. Первые признаки беременности, установление беременности
Б. Возможные негативные явления
Как избавиться от тошноты
В. Динамика изменения веса. Расчет индивидуальной прибавки в весе
Графики зависимости прибавки веса от недели беременности для женщин разных типов телосложения
Таблица. Изменение веса во время беременности по неделям
Г. Возможные осложнения
Г-1. Ранний токсикоз (способы борьбы)
Г-2. Угроза прерывания беременности:
а) причины;
б) симптомы;
в) алгоритм поведения при угрозе прерывания беременности;
г) действия врачей.
Изменения кожи во время беременности: пигментные пятна
Г-3. Самопроизвольный аборт
2. Второй триместр беременности
А. Возможные негативные явления
Подготовка домашних животных к рождению ребенка
Шевеление плода
Колебания настроения во время беременности
Б. Возможные осложнения
Б-1. Токсикоз второй половины беременности
Б-2. Угроза прерывания беременности:
а) причины;
б) симптомы;
в) поведение женщины;
г) действия врачей.
Б-3. Самопроизвольное прерывание беременности
3. Третий триместр беременности
А. Возможные негативные явления
Хороший сон
Б. Возможные осложнения
Б-1. Кровотечения
Б-2. Снижение или прекращение шевелений плода
Б-3. Преждевременные роды
а) причины
б) симптомы
в) поведение женщины
г) действия врачей
д) последствия
Функции плаценты
Профилактика растяжек
В. Предвестники родов
IV. Секс во время беременности
1. Противопоказания
2. Особенности сексуального влечения женщины во время беременности
Сексуальное влечение во время беременности. Рекомендуемые позы
3. Оргазм и беременность

Лекция 2. Визиты к врачам. Пренатальная диагностика. Внутриутробное развитие ребенка

I. Визиты к врачам
1. Акушер-гинеколог. Женская консультация (ЖК)
А. Осмотры
Ведение беременности в женской консультации: права женщины и обязанности врача
Б. График посещения
В. Документы
Близорукость: проблемы во время беременности. Тактика ведения родов
Таблица. Обязательные анализы во время беременности
2. Терапевт
3. Окулист
4. Стоматолог
5. ЛОР
Наследственные болезни
II. Пренатальная диагностика
1. Методы пренатальной диагностики
Таблица. Инвазивные методы пренатальной диагностики
Таблица. Неинвазивные методы пренатальной диагностики
2. Внутриутробное развитие
1. От зачатия до 4-х недель
Динамика положения плода в матке
III. Внутриутробное развитие по неделям        

Таблица

Лекция 3. Питание и витамины

I. Питание
1. Основные принципы питания
Рекомендуемое меню для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови
2. Зависимость рациона от срока беременности
3. Зависимость рациона от особенностей течения беременности
4. Зависимость рациона от времени года
5. Вегетарианство
Рекомендуемое меню для вегетарианцев
6. Продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка
7. Что необходимо исключить
Борьба с запорами
Список продуктов, противопоказанных во время беременности
8. Примерное меню на день
Дополнительный прием витаминов во время беременности
II. Витамины и микроэлементы.

Таблица

Лекция 4. Болезни во время беременности и их лечение. Лекарства, противопоказанные во время беременности. Физические нагрузки и работа

I. Болезни во время беременности
1. TORCH-инфекции и некоторые другие инфекции. Таблица.
2. Грипп и ОРВИ
Лечение простуды
3. Варикозная болезнь вен
4. Анемия
5. Другие заболевания
Как бросить курить?
II. Влияние лекарственных препаратов на плод
III. Физические нагрузки и работа во время беременности
1. Физические нагрузки
А. Работа по дому
Б. Физический труд на работе
Будущая мама на работе: правила поведения
2. Другие виды деятельности
А. Организация рабочего места
Б. Организация режима работы
Комплекс упражнений для беременной

Лекция 5. Психологические особенности беременности, родов и послеродового периода. Некоторые юридические аспекты

I. Психологические особенности беременности, родов и послеродового периода
1. Депрессия во время беременности
2. Депрессия после родов
Страхи беременных
II. Страх перед родами
1. Основные причины страха
Советы будущим папам: как помочь жене справиться со страхами
Влияние страха на физиологические процессы
2. Как преодолеть страх перед родами
III. Юридические аспекты
1. Отпуск
2. Регистрация новорожденных
Таблица. Как назвать ребенка: происхождение популярных имен
Таблица. Пособия по беременности и родам. Детские пособия

Лекция 6. Дыхание и расслабление во время родов. Периодизация родов, поведение роженицы, роль мужа. Экстренные роды

I. Дыхание и расслабление
1. Дыхание
А. Почему важно дышать правильно
Б. Типы дыхания. Графики
2. Расслабление
II. Периодизация родов, поведение роженицы
1. Признаки начала родов
А. Схватки
Б. Отхождение вод
В. Отхождение слизистой пробки
2. Когда пора ехать в роддом
Позы при схватках
Схема продвижения ребенка по родовым путям
В приемном отделении: стандартные процедуры
3. Роды
4. Периодизация родов. Таблица
Меню в день родов
5. Связь ребенка и матери
Первые минуты после родов: почему ребенку так нужна мама?
III. Роды вне стационара

Лекция 7. Возможные отклонения от нормального течения родов. Помощь в родах. Кесарево сечение. Обезболивание. Что взять с собой в роддом. Альтернативные роды. Вертикальные роды

I. Возможные отклонения от нормального течения родов
Положение плода в матке перед родами
II. Помощь в родах
1. Стимуляция
2. Эпизиотомия
3. Щипцы
III. Кесарево сечение
1. Что представляет собой кесарево сечение
2. Абсолютные и относительные показания к кесареву сечению.Таблица
3. Особенности восстановительного периода после кесарева сечения
Кормление грудью после кесарева сечения
4. Последствия кесарева сечения
IV. Обезболивание
Таблица.
Виды обезболивания
V. Что взять с собой в роддом.Таблица
VI. Альтернативные роды
1. Роды дома, в том числе в воду
2. Факторы риска при альтернативных родах
Домашние и водные роды
Современный роддом: домашняя обстановка и профессиональный подход
VII. Вертикальные роды

Лекция 8. Грудное вскармливание. Восстановление после родов. Секс и контрацепция

I. Грудное вскармливание
1. Преимущества естественного вскармливания
2. Психологическая установка на грудное вскармливание
Как повысить количество молока?
Почему нет молока
Можно ли обойтись без сцеживания
3. Заблуждения, связанные с кормлением грудью
Кормление двойни
4. Техника грудного вскармливания
5. Питание кормящей матери
Какие продукты необходимо исключить из рациона кормящей матери?
6. Трудности, связанные с кормлением грудью. Таблица
II. Восстановление после родов
1. В роддоме
2. Дома
Упражнения для восстановления после родов
Фигура после родов: худеть или не худеть
Распределение обязанностей после родов
3. Возможные осложнения
А. Разрыв мягких тканей
Б. Последствия эпизиотомии
В. Геморрой
III. Секс и контрацепция
Секс после родов

Лекция 9. Новорожденный. Уход за ребенком. Гимнастика. Закаливание. Основы массажа

I. Новорожденный
1. Как выглядит новорожденный
Первый медицинский осмотр новорожденного
2. Шкала Апгар. Таблица
3. Основные реакции и рефлексы
Дети, зачатые при помощи ЭКО
II. Уход за ребенком
1. Подготовка комнаты
Требования к комнате новорожденного
2. Обработка пуповины
3. Купание и уход за кожей
Правила обеспечения безопасности купания
4. Кожа младенца. Норма и патология
Таблица. Кожа малыша: наиболее распространенные причины беспокойства
5. Пеленание
Пеленание: за и против
6. Одноразовые подгузники
Мифы об одноразовых подгузниках
7. Стул младенца
Что такое норма?
Таблица. Стул младенца: наиболее распространенные отклонения от нормы и их возможные причины
8. Сон ребенка. Совместный сон.
Сон: проблемные моменты
Совместный сон
9. Безопасность новорожденного
Вредно ли укачивание
Носить ли ребенка на руках?
Как утешить младенца?
10. Основные причины детского плача
11. Режим дня новорожденного и мамы
Первые прогулки с ребенком
III.Гимнастика
IV. Закаливание
Нужны ли ребенку гимнастика и закаливание?
V. Массаж
Массаж

Лекция 10. Посещение детских врачей. Прививки. Первая помощь. Приданое для ребенка и мамы. Тест на готовность к родам

I. Посещение детских врачей
1. Педиатр
Патронаж
2. Невролог
3. Ортопед
Первая обувь
4. Окулист
5. ЛОР
Права родителей и ребенка в детской поликлинике
II. Прививки
Правила для родителей
Календарь профилактических прививок России
III. Первая помощь малышу при несчастных случаях
IV. Приданое для ребенка и мамы
Комментарии к списку приданого для ребенка и мамы
V. Тест «Выпускной экзамен»

Полезные странички. Необходимые телефоны и адреса. Магазины. Услуги. Общение. Дневник будущей мамы



Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Полина
Ждем первенца 8 месяцев
Ждем первенца 8 месяцев
Софья
Хотим на обложку!
Хотим на обложку!
Татьяна
Весна
Весна
Лилия
Грею счастье
Грею счастье
Виктория
Совсем скоро долгожданная встреча ))
Совсем скоро долгожданная встреча ))
Дарья Бригадина
Дарья Бригадина
Дарья Бригадина
Ирина
Хочу на обложку, фото 2
Хочу на обложку, фото 2
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый