Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Беременность и экология
0

Все о беременности

Беременность и экология

Начнем с того, что состояние здоровья любого человека, в том числе и беременной женщины, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, на 50% зависит от социально-психологических факторов, на 20--25% - от факторов наследственных и на 20-25% - от состояния окружающей среды.

Экологические факторы

Данными исследований подтверждено, что в разных городах неблагополучная окружающая среда повинна в 20--30% осложнений во время беременности.

Воздух. Сразу следует сказать о том, что вредные выбросы в атмосферу по мере сил регулируются. Конечно, беременной женщине лучше жить в сельской местности, на даче, подальше от выбросов промышленных предприятий и самых опасных загрязнений воздуха, связанных с автотранспортом. Но если у вас нет такой возможности, выбирайте места для прогулок в городе подальше от магистралей, особенно в вечернее время, потому что именно тогда концентрация вредных выбросов в воздухе выше всего.

Холодное время года предпочтительнее для прогулок, чем теплое: низкая температура, осадки (снег, дождь) прибивают к земле вредные примеси, находящиеся в воздухе.

Вода. Следует сказать о том, что система слежения ГСЭН работает, и жители крупных городов могут не бояться за качество водопроводной воды, так как очистительные сооружения обеспечивают безопасность для организма даже сырой воды.

Помогут улучшить качество воды всевозможные фильтры, самое главное - не забывать их регулярно менять, потому что там могут скапливаться частицы тяжелых металлов и фильтр сам может стать источником вреда. Не забудьте проверить при покупке наличие гигиенического сертификата.  

Продукты. Вряд ли является новостью совет беременной женщине есть только качественные продукты. Но имеет смысл разрушить некоторые стойкие иллюзии. Разрекламированные средствами массовой информации «экологически чистые продукты» порождают у потребителей абсолютно неправильное представление о них. Проблема экологически чистых продуктов в значительной степени сейчас связана с экономическими и коммерческими интересами, поэтому следует разочаровать - экологически чистых продуктов не существует.

Несколько слов по поводу охватившей мир страсти к БАДам (биологически активным добавкам). Они не являются лекарствами, но часто могут принести пользу. Надо только во время беременности быть чрезвычайно аккуратными в выборе, так как реклама полезных свойств этих продуктов, да производство этих продуктов подчас никем не контролируется.

Экология жилья. Современную моду на синтетические покрытия, ковры, линолеум, которые могут выделять фенол, формальдегид и другие вредные вещества, вряд ли можно считать функциональной и полезной. Совет здесь только один – отдавать предпочтение в обустройстве квартиры натуральным материалам, например дереву.

Другая опасность - чрезмерная наполненность современных квартир бытовой техникой. Если техника работает постоянно, она может оказать неблагоприятное воздействие на беременную и ее плод, поэтому не стоит подолгу сидеть у работающего СВЧ или за компьютером и часами говорить по сотовому телефону.

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Кастинг "Хочу на обложку"
Анастасия
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Алина
Мне осталось пару недель наслаждения..Поторопитесь) Все также - Алина)))
Мне осталось пару недель наслаждения..Поторопитесь) Все также - Алина)))
Алена
Хочу на обложку
Хочу на обложку
Татьяна
Дополнительное фото 1 от Николаевой Т.М. Кастинг
Дополнительное фото 1 от Николаевой Т.М. Кастинг "Хочу на обложку"
Александра
31 неделя (29.04.16)
31 неделя (29.04.16)
Anna
1 фото
1 фото
Евгения
Счастье быть беременной...
Счастье быть беременной...
Дарья
Я беременна
Я беременна
Мария
Хочу на обложку
Хочу на обложку

кругляшик)
кругляшик)
Лина
Хотим на обложку :)
Хотим на обложку :)
Полина Кучер
Самая счастливая осень
Самая счастливая осень
Софья
Хотим на обложку!
Хотим на обложку!
Юлия
Юлия
Юлия
olga
скоро мама
скоро мама
Наталья
В ожидании чуда!
В ожидании чуда!
Екатерина Богославец

"Хочу на обложку"
olga
скоро мама
скоро мама
Юлия
Умиротворение.
Умиротворение.
Tatiana Skorobogatova
Беременность 28 недель
Беременность 28 недель
Элина
Не профессиональные фото но душевные)
Не профессиональные фото но душевные)
Ирина
Нежность
Нежность
yanagolubeva
мои 23 недели
мои 23 недели
Ирина
Наслаждаюсь беременностью)
Наслаждаюсь беременностью)
Эмма Мкртычян
Хочу на обложку)
Хочу на обложку)
Елена
С утроби прививаем любовь к искусству))) Архангельское
С утроби прививаем любовь к искусству))) Архангельское
Анна
Фото_3 В образе девушки с веслом ;)))
Фото_3 В образе девушки с веслом ;)))
Юлия
Спортивная мама - спортивный малыш!)
Спортивная мама - спортивный малыш!)
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый