Логотип журнала 9 месяцев
Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости
Конкурсы
Конкурсы
Форум
Форум


Беременность и экология
0

Все о беременности

Беременность и экология

Начнем с того, что состояние здоровья любого человека, в том числе и беременной женщины, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, на 50% зависит от социально-психологических факторов, на 20--25% - от факторов наследственных и на 20-25% - от состояния окружающей среды.

Экологические факторы

Данными исследований подтверждено, что в разных городах неблагополучная окружающая среда повинна в 20--30% осложнений во время беременности.

Воздух. Сразу следует сказать о том, что вредные выбросы в атмосферу по мере сил регулируются. Конечно, беременной женщине лучше жить в сельской местности, на даче, подальше от выбросов промышленных предприятий и самых опасных загрязнений воздуха, связанных с автотранспортом. Но если у вас нет такой возможности, выбирайте места для прогулок в городе подальше от магистралей, особенно в вечернее время, потому что именно тогда концентрация вредных выбросов в воздухе выше всего.

Холодное время года предпочтительнее для прогулок, чем теплое: низкая температура, осадки (снег, дождь) прибивают к земле вредные примеси, находящиеся в воздухе.

Вода. Следует сказать о том, что система слежения ГСЭН работает, и жители крупных городов могут не бояться за качество водопроводной воды, так как очистительные сооружения обеспечивают безопасность для организма даже сырой воды.

Помогут улучшить качество воды всевозможные фильтры, самое главное - не забывать их регулярно менять, потому что там могут скапливаться частицы тяжелых металлов и фильтр сам может стать источником вреда. Не забудьте проверить при покупке наличие гигиенического сертификата.  

Продукты. Вряд ли является новостью совет беременной женщине есть только качественные продукты. Но имеет смысл разрушить некоторые стойкие иллюзии. Разрекламированные средствами массовой информации «экологически чистые продукты» порождают у потребителей абсолютно неправильное представление о них. Проблема экологически чистых продуктов в значительной степени сейчас связана с экономическими и коммерческими интересами, поэтому следует разочаровать - экологически чистых продуктов не существует.

Несколько слов по поводу охватившей мир страсти к БАДам (биологически активным добавкам). Они не являются лекарствами, но часто могут принести пользу. Надо только во время беременности быть чрезвычайно аккуратными в выборе, так как реклама полезных свойств этих продуктов, да производство этих продуктов подчас никем не контролируется.

Экология жилья. Современную моду на синтетические покрытия, ковры, линолеум, которые могут выделять фенол, формальдегид и другие вредные вещества, вряд ли можно считать функциональной и полезной. Совет здесь только один – отдавать предпочтение в обустройстве квартиры натуральным материалам, например дереву.

Другая опасность - чрезмерная наполненность современных квартир бытовой техникой. Если техника работает постоянно, она может оказать неблагоприятное воздействие на беременную и ее плод, поэтому не стоит подолгу сидеть у работающего СВЧ или за компьютером и часами говорить по сотовому телефону.

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Нравится

Оцените статью:

0 комментариев


Загрузка...

Комментарии к статье

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.

Конкурсы

Фотоконкурс "9 месяцев счастья"
Анастасия
Растет моя горошинка
Растет моя горошинка
Лира
В ожидании первенца
В ожидании первенца
Оксана
40 weeks
40 weeks
Юлия Шакирова
Когда считаешь дни до встречи
Когда считаешь дни до встречи
Людмила
Наше счастье, наше чудо, наш малыш!!!
Наше счастье, наше чудо, наш малыш!!!

Любовь похожая на сон...
Любовь похожая на сон...
Лина
Счастье внутри:)
Счастье внутри:)
Юлия
Счастливая... Красивая... Скоро мама
Счастливая... Красивая... Скоро мама
Анастасия Азаренко
В ожидании любимого сыночка
В ожидании любимого сыночка
Ирина
Фотоконкурс 9 месяцев счастья
Фотоконкурс 9 месяцев счастья
Алла
В ожидании большого счастья 2
В ожидании большого счастья 2
Марина
На седьмом небе от счастья.
На седьмом небе от счастья.
Татьяна
Мы с папочкой очень ждём зимы, чтоб увидеть тебя!
Мы с папочкой очень ждём зимы, чтоб увидеть тебя!
Наташа Гапон
Мой животик как арбузик, ведь сидит там карапузик!
Мой животик как арбузик, ведь сидит там карапузик!
Гульназ
Наше очень при очень ,сильно при сильно долгожданное счастье!
Наше очень при очень ,сильно при сильно долгожданное счастье!
Алиша Кудряшова
9 месяц счастья
9 месяц счастья
Татьяна
Я грею счастье внутри, смотри
Я грею счастье внутри, смотри
Кристина
К встрече Нового года готовы!)
К встрече Нового года готовы!)
Дарья Гоголь
Чудесное ожидание
Чудесное ожидание
Алёнка Вострикова
Отдых в лесу
Отдых в лесу
Катерина
В ожидании чуда)
В ожидании чуда)
Инна
первые фото с сыночком
первые фото с сыночком
Дарья
в ожидании
в ожидании
Татьяна
Сладкая моя ягодка:*
Сладкая моя ягодка:*
Марина
Ждем наше солнышко
Ждем наше солнышко
Анастасия Диогенова
В ожидании чуда
В ожидании чуда
Юлия
Ждем Лисенка-Алисенка
Ждем Лисенка-Алисенка
Ольга
в ожидании
в ожидании
Екатерина
В ожидании чуда
В ожидании чуда
jaded
счастье внутри
счастье внутри
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети

Загрузка...






Партнеры
www.konliga.biz www.2mm.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted. www@9months.ru
1 пиксель белый