"Уважаемые читатели! В настоящее время сайт "9 месяцев" наполняется статьями. Вскоре на сайте будет открыт доступ ко всему архиву журнала, включая выпуски 2008г.
Рецепты беременным
Журнал "9 месяцев"
№10 2007
Мясной суп с овощами, салат из овощей и фруктов, сливочный мусс и печень, жареная с луком.
Мясной суп с овощами
Вам потребуется:
200 г любого нежирного мяса, сливочный мусс, печень жареная с луком
2 луковицы,
1 морковь,
1 красный перец,
2 помидора,
4 картофелины,
2 столовые ложки масла,
1 л воды, соль по вкусу.
Мясо промойте и нарежьте маленькими кусочками, лук нарежьте колечками, каждое из которых разрежьте пополам. Морковь нашинкуйте или натрите на крупной терке, перец разрежьте пополам и нашинкуйте соломкой. Разогрейте масло и обжарьте на нем лук, добавьте кусочки мяса и равномерно обжарьте со всех сторон в течение 5 минут. Положите морковь, перец, картофель и нарезанные помидоры в кастрюлю, добавьте лук и мясо, все залейте горячей водой, посолите, закройте кастрюлю крышкой и варите в течение 40 минут на слабом огне.
Салат из овощей и фруктов
Вам потребуется:
1 пучок листьев салата,
2 яблока,
10 маслин без косточек, 2 ст. ложки изюма, 2 ст. ложки оливкового масла, соль по вкусу.
Салат порвите на крупные куски, яблок очистите от сердцевины и нарежьте дольками, добавьте изюм и маслины. Заправьте с лат оливковым маслом.
Сливочный мусс
Вам потребуется:
3 стакана сливок,
о,5 стакана абрикосового сиропа,
2 ст. ложки желатина.
Желатин залейте холодной водой (на 1 часть желатина берется 6 частей воды) и оставьте до набухания. Затем подогрейте до полного растворения, не доводя до кипения. Сливки соедините с растворенным в воде желатином. Смесь взбейте до получения пышной массы, после чего разложите в вазочки и охладите. При подаче полейте мусс сиропом.
Печень жареная с луком
Вам потребуется:
5оо г говяжьей печени,
3 ст. ложки муки,
2 головки репчатого лука,
2 ст. ложки растительного масла,
соль по вкусу.
Печень нарежьте узкими ломтиками, посолите, обваляйте в муке и поджарьте в масле в течение 10 минут до готовности. Лук нарежьте кольцами, обжарьте до золотистого цвета, затем выньте шумовкой на сито. Печень положите на блюдо, смешайте с луком.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-23369 от 13.02.2006
Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.