№ 10-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи, И тут не обойтись без специальных гимнастических упражнений, которые помогут молодой «маме восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 09-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи, и тут не обойтись без специальных гимнастических упражнений» которые помогут молодой маме восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 08-2007
Летом самое время подумать о подтянутых упругих ягодицах. Наши упражнения помогут вернуть соблазнительную форму этой наиболее «деликатной» части тела....  прочитать»»

№ 07-2007
Красивые плечи, руки, грудь - мечта каждой женщины после родов. Особенно это актуально в разгар летнего сезона. Физические упражнения помогут вам сделать эту мечту реальностью....  прочитать»»

№ 06-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи. И тут не обойтись без специальных гимнастических упражнений, которые помогут молодой маме восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 05-2007
После родов, желая побыстрее восстановить свою фигуру, мы изо дня в день прилежно тренируем пресс, спину, ноги, грудь. Но очень важно не забывать еще об одно группе мышц, которая требует нашего повышенного внимания. Эта группа представляет собой мощный пласт из трех слоев мышц, образующих тазовое дно....  прочитать»»

№ 04-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи. И тут не обойдешься без специальных гимнастических упражнений, которые помогут вам восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 03-2007
Вы с малышом вернулись из роддома. С каждым днем ваш организм становится более крепким, поэтому к комплексу, который вы выполняли в роддоме, добавляются новые упражнения....  прочитать»»

№ 02-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи. И тут не обойтись без специальных гимнастических упражнений, которые помогут молодой маме восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 01-2007
После родов организм женщины требует внимания и помощи. И тут не обойтись без специальных гимнастических упражнений, которые помогут молодой маме восстановиться и окрепнуть....  прочитать»»

№ 10-2005
Итак, долгожданные роды прошли благополучно. Но теперь в вашем организме произошли значительные изменения. Они касаются и половых органов: увеличивается размер влагалища, вагинальные мышцы становятся не такими упругими. Изменяются и ощущения при интимной жизни женщины — к сожалению, не всегда в лучшую сторону. Но так ли неизбеже...  прочитать»»

№ 07-2005
После родов молодым мамам хочется как можно быстрее вернуть былые формы, справиться с теми проблемами, которые возникли во время беременности. Гимнастика в ранний послеродовый период хорошо помогает процессу восстановления. Важно только соблюдать темпы увеличения нагрузки и разнообразить упражнения. Одинаковые упражнения и нудны...  прочитать»»

№ 01-2003
Упражнения, которые мы предлагаем, позволят молодой маме совмещать приятное с полезным - заниматься собой, не прерывая общения с крохой. Дело в том, что, наряду с мамой, в их выполнении «участвует» и малыш. Этот небольшой гимнастический комплекс рассчитан на мам, дети которых еще не умеют сидеть; он состоит из силовых упражнений...  прочитать»»